第590章(3/3)

像這幾天一樣,這麽頻繁的遇到不該出現在這片區域的富人,是因為這種老式小區安靜,才吸引了這麽多富人到來的嗎?    或許吧,富人的世界本來就讓人難以猜透的,不是嗎?    回到樓上,她先去冰箱拿出冷飲灌了幾口,隨後拿出瑜伽墊子放在落地窗邊,準備練一會。    和昨晚一樣,對麵樓層的男人依然站在窗邊喝著紅酒,她回頭,看了一眼牆壁上的鍾表,已經十點半了,難道他每晚睡覺之前,都要喝些紅酒才能入睡嗎?就像她每晚都在堅持練瑜伽,來增加身體的疲累,改善睡眠。    這麽一想,喬煙覺得很有道理,畢竟對身處在蘇黎世這樣繁華的商業大都市裏的男女來說,每個人都需要自創一個有效的排泄壓力的方式,不論是做有氧運動,還是淺酌輕飲,隻要能讓工作一天的人們身心放鬆,無論用什麽樣的方式,隻要適合自己,就是好的方式。    挪回視線,喬煙開始認真的做著瑜伽動作,兩年的堅持下來,瑜伽這項運動,帶給她身體的最明顯變化,就是讓她的筋骨更加柔軟,身體的柔韌性也跟著提高了很多,而且還有效的調節了她的呼吸係統。    當然,這些隻是她堅持下來的一小部分原因,還有更大部分的原因,是因為瑜伽能夠讓人修身養性,平靜內心,改善個人情緒。    小區的瑜伽推廣人員曾一度驕傲的對許多學員分享過,對她推廣的過程,說如何如何的讓她一個門外漢,一下子就接受了瑜伽這項有氧運動。    她每次聽後,都隻是微微一笑,或許小區的瑜伽推廣人員永遠都不會知道,她能夠接受瑜伽,最主要的原因,就是這項運動能夠讓她平靜內心,不然,午夜夢回時,心底那些洶湧的愛和不甘,會折磨的她久久難以入睡。    可自從練習瑜伽過後,她的情緒得到了很有效的控製,夜裏,那些過往,也不再那麽折磨自己了。    一個小時後,晚上的十一點半,喬煙終於結束了最後一個動作,完成了今晚的瑜伽練習。    站起身,不知怎麽,又朝對麵看了一眼,那個男人還在,隻是不再西裝革履,而是換成了灰色的寬鬆居家服,手中的高腳杯也還在,他一直保持著一個姿勢看向窗外。


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