，朝著穆傾城就要磕頭拜去。
“起來——”穆傾城一聲低喝，生生憑空生出一股大力，將韓楚托了起來，怎麽也跪不下去。
“穆大哥——”韓楚驚異地望著穆傾城，真氣外放。
“韓楚，你這是幹什麽啊！男兒膝下有黃金，豈能輕易向人下跪。”穆傾城扯道。
“我、我，穆大哥，我想拜你為師，求你教我武功，教我修煉。”韓楚也不知道為什麽，腦子仿佛就認定了穆傾城似的，死活要跟穆傾城拜師、習武。
遇上這種愣頭的，穆傾城也沒有辦法，這種人就像吃了稱砣似的，認準的事，那是鐵了心也不回頭。
“韓楚，我實話跟你說吧！我收徒弟，要求可是很高的，你的資質實在是太差了，我不會收你做徒弟的，不過，我可以指點你一下，能練到什麽程度，就看你自己的了！”穆傾城說道。
“成，穆大哥，你說咋辦就咋辦，我一定練好。”韓楚高興地說道。
“那行，那你現在先回去，做兩百個、哦不，先每天做一百個俯臥撐，一百個上下蹲，一百個壓腿引身起，然後每天用身體撞門，等哪天你能做到每天兩百個俯臥撐，兩百個上下蹲，兩百個壓腿引身起，能把門撞壞了，我再告訴你下一步該怎麽做。”穆傾城想了想，將前世鍛煉身體的幾個法子搬了出來。
“俯臥撐？上下蹲？壓腿引身起？撞門？”韓楚傻眼了，這、這是什麽武功？
穆傾城點點頭。
“嗯，不錯。韓楚，你的資質實在是太差了，我說的這些，都是能夠鍛煉人體的基本功，能夠開發你體內的能量，提高你身體的機能，雖然不能改變很多你的修煉資質，但是可以提高你的能力，若是練好了，我再教你武功招式，能夠發揮最大的戰力，尋常的武者都不是你的對手。”
武者！好吧！雖然武者也不是多厲害的高手，但是在凡人間，也算不錯的了，比武者強，總比自己現在弱的連武徒都打不過要來得強。韓楚堅定地一點頭。
“穆大哥，你說吧！這個東西要怎麽做？”
穆傾城取了筆墨紙硯，沾了墨汁在白紙上畫了起來。不一會，就畫了三個動作不同的醜陋的人體在紙上了，咳咳，雖然畫的很醜，畫工不怎麽樣，但是總算還能看的出來這畫的是什麽不是。
“這個，就是俯臥撐。每日堅持練習，能夠鍛煉你的雙臂的力量。”
“這個，是上下蹲。持之以恒，鍛煉你的雙腿的力量，使你雙腿能夠比常人更加有勁。”
“這個，壓腿引身起。初學者需要一名人員的協助，練多了，能夠鍛煉你
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