他可不想像八檔電視劇裏的柔弱女主角似的，永遠等英雄般的男主角來救，結果有一次男主角來晚了，女主角就死；或者，男主角為了救女主角而死。
他是要陪慕秋娘一輩子，不是要拖累慕秋娘一輩子。
特警隊隊長進來的時候，聽到的就是江諾的這句話，道：“好，你要是有這個信心，我們就收下你！”
其實，是人家宮樂天發話了，上麵也同意了，他就算不想同意也沒有辦法。總不能把人扔到部隊裏麵，讓那些老油條訓練著，他這個做領導的就不管了吧？
要是出了事情，誰負責？
既然宮樂天都發話了，隻要學到本事，人不出事，就隨便他訓練；江諾自己也發同樣的話，那他還有什麽好猶豫的？
訓練唄！
來的第一天，因為不太清楚江諾的情況，也為了讓他盡管適應特警部隊的訓練，特警部隊隊長親自帶著他到了訓練場上，讓他先看看，了解了解。
既然是特警部隊，他們的訓練自然要比普通的部隊強度大，訓練的內容也是很不一樣。
介紹完之後，當天下午就帶著江諾做體能測試，隻有知道了他的底線在哪裏，才好開始訓練。免得訓練了一半，這人卻暈了，那就很麻煩了。
“江諾，我們先做一個體能測試，了解一下你的情況。然後我們再根據你的情況，做一些調整。”
雖說宮樂天說了，隨便他訓練，但也不能亂訓練不是？
體能測試有十個項目：
1、俯臥撐：動作規範，2分鍾內連續完成35次；
2、仰臥起坐；動作規範，3分鍾內連續完成35次；
3、單杠引體向上：動作規範，連續完成6次；
4、雙杠臂區伸：動作規範，連續完成8次；單腿深蹲起立：動作正確，連續完成5次；
……
7、100米跑：15秒20內跑完全程；
8、3000米跑：14分；
9、5000米跑：23分內跑完全程；
10、組合練習：1分30秒內裏連續完成俯臥伸曲腿10次，5米折返跑往返2次，俯臥撐5次，蛙跳10米，蛇型跑25米，返回直線跑35米。
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