爺爺道：“你媽媽是個普通人，你的父親已經到宗師大成了，青勝於藍呀！”爺爺感歎道！原來我父親也那麽厲害了，我接觸的晚，也要多多努力才行。
這一夜睡得踏實，一夜未醒，直到爺爺叫我起床吃飯，才慢慢的起床，吃完早飯後開心的去上學了，以後要改改他自己的計劃了，把每天的作業要爭取在最後一節自習課上解決了，因為晚上要回家學道術。
放學後，因為在校就已經把作業寫完了，回到家後就開始吃飯了，吃完飯後我就拿出來爺爺給我的心法，打開裝有心法的書閣子，書皮上寫著《鴻陽心經》。
這心法的紙好生古樸，仿佛已經存在這世間很久很久了，紙張仿佛有什麽東西在守護一樣，那麽久了未見腐朽的痕跡。
心經大體分為：入氣、手印、化形、請神、符咒口訣，五大塊模式，這也是爺爺今天要教給我的入氣方式以及口訣。
第一張就寫到：入氣，呼吸之中，得之有感，隨之以追誦，知氣之流行，知氣之息，氣入丹田矣，環全身之經絡，終匯聚之氣海。
書中突出的講出丹田的的位置在人體小腸募穴。在下腹部，前正中線上，當臍中下三寸出，引氣而入，以此類推，氣滿則渡劫，渡劫成功則上，渡劫失敗則停！嚴重者將喪身於自然。
也就是說吸收靈氣，達到一定程度衝破氣海關卡，來到更高一層的修為，如果沒有渡劫成功的話，不單單是停留在原來的修為，還要修補受傷的經脈，嚴重的道友修者還會喪命於此。
又介紹說，修道之人與天掙壽，修為越高壽命越長，上天會有所懲罰！所以在衝卡之時稱為渡劫，因為上天會降下天雷，屆時就需要自身修為頂住上天的天雷，從而得到重生！
隨之是人體圖片的解析，以及動作要領，看來這心法隻起到輔助作用，更大的還是由人口傳或手把手教，自己如果學，可能會走火入魔，嚴重時會經脈受損爆體而亡。
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