第二日白明溪睡到日上三竿才起來，昨夜服食了韓子舟給她的化痛止血丹，果然有效。她起床梳洗時，發現身上的傷口已經愈合結疤，而且已無痛感。可她仍感覺自己精神不振，大概就是韓子舟說她傷了元神的緣故。
她在自己的房中靜靜打坐了三個時辰，過了晌午才到藥園去找韓子舟，想要問問他打理藥園的事情。
但到了藥園卻不見韓子舟師兄不在平常的地方睡覺，幽幽靜靜地沒有一個人。
白明溪自己閑著也是閑著，竟然四下無人，她便好按往常的習慣坐在藥園子打坐修煉，何況昨日她傷了元氣，今日便要好好的修煉療傷。
隻是她發覺自己從荊棘城回來之後，修為便一直停滯不前了，而且體內的靈氣潰散，不似從前的那般充盈。
凡人修仙依靠的是天地精華、鍾靈毓秀的世間靈氣來充盈自己空虛的凡軀，讓天地靈氣進入自己的軀體內以此加以利用。因此便有五行靈氣與五種屬性體質一說，而白明溪屬於純正的水屬性體質，若待在水中運轉水靈氣息就能讓水靈氣在體內來去自如的運轉便也不會出現靈力衰竭的症狀。
不過世間萬物有盛有衰，白明溪用得不加節製便會傷及自身。但如今她覺得自己修為大不如從前，隻要略施術法全身便感到軟弱乏力，體內仿佛被抽空了一般。
不知是否是喝了藥房先生的藥湯的緣故，隻是這症狀越發的明顯，白明溪也不得不注意到。
想起《河圖》中記載的另一種修煉方法，便回房細細將《河圖》翻了幾遍。當日她在荊棘城條件不允無法到達事半功倍的效果，如今她在洞庭水宮——這水澤之氣最旺盛的地方，她就可以試一試。
牢記《河圖》中的心法後，她便回到藥園中靜坐凝神。
運氣之後，發覺這方法與尋常修煉道法不同。它所運之氣是自身體內的氣息力量，而非運用外界之氣。修煉此道時需要就自己的五感封閉以免外界的混沌之氣與自己的氣息混為一團。
而五感封閉之後，白明溪就處於一個極為安靜的狀態，唯一能聽見的隻有自己體內的心跳聲。
她認真修煉也不知過了幾個時辰，直到自己體內氣息充盈，全身竟仿佛如被清水衝洗過後般的清涼舒爽，然而與之前不同的是，她此時此刻覺得自己全身充滿了力量。
白明溪睜開了眼睛正巧碰上從外頭回來的韓子舟，他氣色不大愉悅仿佛有人惱了他的午睡黑著一張臉，習慣性地皺著眉宇對白明溪說話：“讓你打
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