的修煉之法穩紮穩打聚攏了靈氣，助她層層進階修為，可要衝破進階“融”層，她丹田中的氣亦是不夠。
白明溪眉宇間深深地陷了下去，隻感覺識海中的海水又悄然漲高了一層，已經漫延過她的下頷即將逼近她的鼻息。
她不知道這些海水從哪裏而來，當她第一次踏進識海中的時候，這片寧靜的天空下就有一片浩瀚無邊的海洋，海水時而拍浪，時而潮退，白明溪在修煉是看著潮起潮落煞為平靜。
可如今這海水卻層層地吞噬著她，似乎要將她完全的淹沒。
她本是靈性水體，竟不能操縱這識海中的海水，甚至不能感到這海水中的水靈息，她不能調轉水中的靈氣，而自己的氣息卻不停地被它給吞噬。
海水又漲高了一層，終於將她徹底地淹沒。
“咕嚕。”她在海水中難受地吐出一口氣，腳下竟然一懸，身體隻往下沉。
白明溪因為無法呼吸而難受至極，身體卻猶如千斤重，不管自己如何掙紮隻能看著自己裏那光鮮的海麵越來越遠。
她心中一直反複默念著口訣，努力地用念力驅動著四周的水靈息。
黑暗的深海中忽然有藍光閃耀，白明溪低下頭看見自己的腳下竟然有一塊小小的藍色玉石，她伸手去捧起，那眼珠子般大小的玉石在海水中升起輝光。白明溪捧在眼前細看，那藍色的透明玉石上映出了她自己的眼睛。
那玉石被白明溪握在手中能感到它散發出來的暖意。微光一閃，白明溪冰涼的身體被暖意充盈，空空如也的丹田中竟重新充盈了氣息。
“內丹”兩個詞從白明溪的腦海中劃過。
白明溪默默閉上的雙眼，潛心運氣，果然感覺十分不同。丹田之內有暖流溢出，她稍微運氣便能充盈整個身體，僵硬的身體也變得靈活起來。
從前修煉時多半隻感到有冰涼之意從識海中流出，如今這暖
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