第239章 柱指導訓練(2/2)

> 前方傳來一聲氣勢十足的洪亮聲音:“再堅持一下!大家再揮刀一千下就可以了!你們已經堅持一半了!”


其中一名女隊員求饒地喊道:“炎柱大人,您饒了我吧!我的眼前已經開始發黑了,我快要暈了!”


“沒關係!”杏壽郎指了指坐在台階上看書的小藍,“這邊有醫生,絕對會保證你的健康問題,你就放心大膽地揮刀吧!”


女隊員:“……”


這個炎柱看起來和藹可親、平易近人的,沒想到鍛煉起隊員來,簡直就是惡魔!


反而是炎柱的夫人,雖然看起來凶巴巴的,但是輪到她來訓練的時候,反而比炎柱不知道溫柔了多少倍……


太陽愈來愈烈,豌豆從屋子裏走了出來,端來了一盤子小涼糕。


“都停一停!吃東西啦。”小藍端過盤子,對場上揮汗如雨的苦兮兮隊員喊道。


隊員們看到小藍,頓時像看到了大救星,激動地差點飆淚。


大家馬上像泄了氣的皮球,散作一團,開開心心地吃著豌豆親手製作的涼糕。


小藍也拿起一個,塞進了杏壽郎的嘴裏。杏壽郎眨眨眼睛吞了,頓時眼眸一亮:“嗯!五螞蟻!!”


吃到了美味的涼糕,他也沒在意小藍打斷訓練的事了,專心致誌地投入到了豌豆精妙絕倫的廚藝中。


大家吃得正興高采烈,忽然,炭治郎、善逸和伊之助三人從門口走了進來。


“煉獄大哥,那個,我們從宇髓先生那裏過來了……”炭治郎說道。


宇髄天元負責的是提升基礎體力,煉獄杏壽郎這裏則是主要抓基礎的劍式。


千萬不可忽視基礎,基礎就是一切。就像世界上最厲害的琵琶大師,他們在家裏都會每日練習最基本的彈撥空弦。


排在煉獄後麵的,則是甘露寺蜜璃的地獄柔軟練習、時透無一郎的高速移動訓練,還有伊黑小芭內的刀法矯正、不死川實彌的無限猛攻,最後是悲鳴嶼行冥的肌肉強化。


如果在訓練的時候能夠有人出現斑紋,那是再好不過;而已經出現斑紋的人,則要努力保持斑紋常在。


當然,小藍以及小藍的父母、蝴蝶忍和珠世這些“醫療組”,都在共同研發如何減小斑紋的副作用。


伊之助叉著腰仰著頭:“哈,本大爺也來訓練了!”


善逸無力地吐槽:“你在得意什麽啊……”


“在這之前,你們先來吃一下涼糕吧。”小藍將涼糕遞到了他們的手上。


伊之助馬上把頭套摘了下來,露出了絕美的麵龐,但粗粗的嗓子卻和這張臉很不搭配:“哇,我能吃兩個嗎?”


“可以,不過待會的訓練你也要是雙倍哦。”小藍半開玩笑地回答。


不料伊之助滿口答應:“沒問題,訓練的話,三倍都可以!”


善逸默默地將涼糕放回托盤:“那個……我不吃,訓練可以減半嗎?”


小藍馬上將臉湊到善逸的麵前,雙眼閃著藍光:“你剛剛說什麽呀?”


善逸頭皮發麻,抖著嘴唇尬笑:“我說,天氣不錯,嘿嘿嘿……”


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