沒有進行有球訓練，隻是進行了簡單的身體素質訓練。
主教練斯科拉裏將二十三人分為兩組，在體能教練施耐德的帶領下進行訓練，訓練內容包括了加速跑和二十分鍾的強度跑訓練。整個訓練最注重的就是速度，主教練要求隊員跑的更快，他要將邱澤、克裏斯蒂亞諾•羅納爾多和隊友們的速度優勢發揮到極致，這可是葡萄牙隊的殺手鐧。
之後，所有隊員又做了十五分鍾的力量訓練，考慮到這些隊員都剛剛打完聯賽，還處於疲勞期，首日的訓練並沒有持續太多的時間。不過最後技術教練又對守門員進行了單獨技術指導。
這就是首堂訓練的全部內容，雖然沒有看到球星們有球訓練，但是葡萄牙的球迷依舊非常的興奮和開行，他們全程都高唱他們為斯科拉裏編撰的歌曲。
當地著名歌手羅伯特•萊奧還在新聞發布會上獻上家喻戶曉的《一個葡萄牙人的家》，寓意葡萄牙隊的團結。而在這新聞發布會上，葡萄牙國家隊的主教練斯科拉裏漿染當場接過吉它，為大家彈奏了一曲。
眼見著葡萄牙國家隊主帥的另外一麵，邱澤也驚異不已，他不知道，巴西老頭竟然如此有才！
在這訓練結束之後，一位偉人級的球迷，巴西總統盧拉發表了一份公開信來表達對斯科拉裏和葡萄牙隊的支持。
“大菲利是我的好朋友，毫無疑問，我們巴西人會支持他，支持葡萄牙隊！”巴西總統盧拉說道，“葡萄牙是一個悲歌、努力和思鄉的民族，巴西是一個桑巴、歡樂和輕快的民族，斯科拉裏能夠將這兩種不同的節奏調和成同一種旋律，真的是了不起！”
在首堂訓練課結束之後，斯科拉裏並沒有讓葡萄牙國家隊的球員們休息，因為他們已經有了安排，他們要去維塞烏兒童醫院，去看望醫院裏的那些小朋友們。
在新聞發布會上，斯科拉裏是這樣說道的：“我認為這趟訪問比在歐錦賽中進球還要重要，這將在孩子們的心中播撒下希望的種子，也將為葡萄牙足球培養更多的支持者。”
斯科拉裏帶著他手下的球星去到了維塞烏兒童醫院看望這些小朋友，可是當去到維塞烏兒童醫院不久，斯科拉裏就接到了電話，據說有一批醫生會在明天來到葡萄牙國家隊的集訓基地。
這群醫生是歐足聯派來進行藥檢的，
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