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第一百四十一章 健身中心(3/3)

笑說,這家施格辛德應該算是市裏規模比較大的健身中心了,每天高峰期來這裏健身的人們足有數百,項目從力量訓練到休閑娛樂應有盡有,各色器材數量眾多,種類齊全。


莎莎也有展示健身房實力的心思,所以名義上引領,實際上卻小小的繞了些路,特意把各大分區都逛了一遍。一路上可以看到不少前來健身的顧客鍛煉走動,還有不少身材健美的肌肉男在那裏指導教學,莎莎一路也不忘介紹自家的優勢和特色,不過對這些話馬樂都是左耳進右耳出,在他眼中,隻能看到穿著緊身衣的瑜伽妹子們那柔軟的腰肢……


“到了,這裏就是力量訓練區!”莎莎將兩人引領到了大廳中,自豪的指向滿是各種力量器械的那一側。這裏是整個健身中心肌肉男密度最高的地方,不少身材健美的壯漢在這裏推舉杠鈴,拉伸胸背,讓人光看就有一種渾身肌肉緊繃的感覺。


莎莎偷偷看了一眼馬樂的表情,那些訓練中的猛男中,不乏力量極強的健身老手,推舉訓練的強度很是嚇人,她倒是有點期待這個自大家夥被震撼到的表情。


不過讓她失望了,馬樂的注意力完全放在了健身大廳的另一側,那裏都是些有氧訓練的器械,比如跑步機,自行車等等,相比於力量區這邊滿地的肌肉男,這邊養眼的妹子倒是不少。嘖嘖,這些喜歡健身的妹子,身材真的都不錯啊!


“咳咳……”莎莎咳嗽了兩聲,把馬樂的注意力拉回了這邊。“這位……馬先生,你不是說要和我們的健身教練比試力量訓練麽,這裏就是力量區了,你要先比哪個?”


馬樂看了看這邊成堆的器械,這些東西對於普通人來說確實是鍛煉身體的好工具,可是在他眼裏完全就是一堆廢鐵,這種機械而低效率的訓練,比起奇跡城的低級訓練場也不知要差了多少個級別。馬樂也不知該怎麽挑,便直接問莎莎道:“你們這裏哪個教練最厲害?他最擅長的又是哪個?”


好大的口氣!莎莎微微一愣,她沒想到這個外行人竟然還這麽有自信,難道他沒看到這裏的訓練強度麽?不對,他應該完全就是個門外漢,對於器材強度沒什麽概念,根本看不出來這些訓練背後的意義!


想到這裏,莎莎心裏有氣,她眯了眯眼睛,決定要教訓一下這個自大男!


“我們這裏最厲害的是張廣傑張教練,他曾經是省健美錦標賽的亞軍,最擅長的……臥推吧!”


馬樂一聽點了點頭:“那就是他了,我們來比那個什麽臥推吧!”


莎莎心中暗笑,所謂臥推,說白了就是躺著用雙手向上推杠鈴,如果重量比較大,需要在有人保護的時候做,否則萬一控製不住杠鈴的重量,很容易弄傷自己。常練的老手一般沒什麽問題,這種不知深淺的自大男,絕對會吃苦頭的!


PS:前兩天臨時有事出門了,剛剛回來,晚上還有應酬,沒有時間碼字更新,在這裏說一聲抱歉,對不起各位等更的讀者了!


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