菲尼克斯全明星大賽的技巧挑戰大賽也將在德文-哈裏斯、托尼-帕克、莫-威廉姆斯和德裏克-羅斯四個人中間展開，四個人將在球場上進行激烈的爭奪。
開始進行的是預賽，這輪比賽將淘汰兩個人，然後有兩個人晉級決賽。
首先上場的是德文-哈裏斯，他的時間是36.9秒，這個成績對於技巧大賽來說並不是那麽的優秀，因為哈裏斯在傳球階段出現了不少的錯誤，直傳球上不大順暢，結果影響了最終的成績。
第二個上場的是莫-威廉姆斯，結果他的成績是37.5秒，這個成績連哈裏斯的都不如，他也是直傳球上出現了比較大的問題。
然後第三個上場的是德裏克-羅斯，結果新科狀元果然不同反響，他用了33.3秒就完成了這次大賽，確保晉級。
最後一個上來的是托尼帕克，他上次花費了45.5秒才完成，而今天他卻打破了這一紀錄，最後他使用了50.8秒的時間才完成，名列最後一位。
預賽結束，羅斯和哈裏斯晉級決賽。
決賽中，率先出場的依舊是哈裏斯，這次他明顯加快了速度，直傳球一次就成功，但是擊地傳球花了三次，而投籃花了四次，最終時間達到了39.7秒，連預賽的成績都不如。
接下來是羅斯，結果新科狀元果然不同凡響，他的直傳和擊地傳球都是1次通過，然後投籃也隻花了兩次，回來的第二次擊地傳球也隻有兩次，最終用時35.3秒，擊敗了哈裏斯奪得了本屆的技巧大賽總冠軍。
羅斯作為新科狀元，實力還是很強勁的，否則的話也不能打破了詹姆斯對常規賽MVP的蟬聯。而且，後世的羅斯在公牛可是最重要的一個點，隻是不知道現在錫伯杜沒有辦法去公牛了，不知道公牛還能不能打出前世那樣的比賽了。
技巧挑戰賽之後，就是激動人心的扣籃大賽了，這屆比賽陳紀元還是比較關注的，因為自己的小老弟，內特·羅賓遜選擇參加比賽。
說到扣籃大賽的話，那麽這屆的熱門人選的話就德懷特·霍華德和內特·羅賓遜了。比賽尚未開始，兩個奪冠的熱門人物便用熱舞熱場，調動觀眾熱情。現場的評委都是太陽的名宿。因為羅賓遜2006年時一個動作做了17次才完成，NBA聯盟修改後的規則將每個球員的一個動作完成時間限製為2分鍾。這也算是內特·羅賓遜的一個榮譽了。
比賽正式開始，曾在高中扣籃大賽中輸給洛杉磯火花的坎迪斯-帕克的JR-史密斯率先登場，從裁判手中接過球後，JR-史密斯在中場左側附近高高拋起，皮球在禁區左側角上彈起，彈起兩下之後，史密斯跑至籃下，球在下落的過程中，史密斯接球飛身橫著完成一次大風車的單臂扣籃，結果得到三個9分，兩個8分，總分43分。
由球迷選出的第一個參加扣籃大賽的國際球員費爾南德斯隨後上場，他也在三分線外左側45度往禁區內跑了兩步之後，背後傳球式地將球拋向籃板，然後接球單劈扣籃，三個8分，兩個9分，得到42分的總分。<
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