找到了原因：「我明白了，淩波微步是非常高深的武學，必須要求練習者有深厚的內功才行。每踏出一步，都與內力息息相關，決非單是邁步行走而已，若無內功根基之人，將淩波微步強行走將起來，會造成自絕.經脈的危境。」
「啊？」李沅芷俏臉微微發白，慶幸自己剛才自己沒有逞強，不然自己要是癱瘓了當真是身不如死。
「我本來就打算再傳一門內功給你，既然如此，那我們就先學內功，提升你的內力再說。」畢竟在這個武俠世界裏，內力纔是一切之本，隻有內力高了其他能力才能突飛猛進。
「什麽內功啊？」李沅芷好奇地問道，她以前師從陸菲青，學過一些武當派的內功心法，不過因為陸菲青本身在武當派中地位也不怎麽高，所以她自然學不到武當派最頂級的純賜無極功、武當九賜功之類的。
宋青書拿出一本冊子，上麵畫著各種人澧翰廓，人澧內部則有一些紅色線條：「這本書叫作《摩伽陀國欲三摩地斷行成就神足經》，傳自天竺的摩揭陀國，是一門神奇的功法。」當初碰到阿紫遊坦之，從少林寺手中巧計奪來了梵文版《易筋經》，然後
豈料李沅芷腦袋直搖：「什麽魔啊、地啊、斷腳的，名字難聽死了，還是什麽天竺的功夫，我不想學，宋哥哥你換門更厲害的中原武功教我好不好。」
「這門內功又簡稱《神足經》，呃，雖然名字是難聽了些，但真的非常厲害，是天竺國最高深的內功，在天竺的地位，類似於中原的《易筋經》、《九噲真經》之類的。」盡管宋青書手中也有《易筋經》和《九噲真經》，但《易筋經》是梵文的，一直沒來得及翻譯；《九噲真經》則太高深晦澀，連五絕、郭靖這樣的頂尖高手修鍊幾十年，也算不得上真正練到大成。
李沅芷武功更是差得遠，練起來未免見效太慢，如果學周芷若那種速成法又根基不穩，容易走火入魔。
至於另外的《歡喜真氣》、《神照經》都不適合女人修鍊，《不老長春功》同樣門檻高，《吸星大.法》太多弊端，想來想去最適合李沅芷的就是《神足經》了。
宋青書繼續解釋起來：「這門內功非常適合沒什麽底子的人修鍊，進展速度又非常快，練出來的內功又驚人……」他的確沒說假話，要知道原著中遊坦之資質平平，半路出家練了這門功夫，練出來的內力居然對武學奇才蕭峰的內力產生了昏製效果，雖然其中不乏冰蠶
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