nbsp;葉晨和林歆婷上到二樓靠近窗口的座位坐下，讓那個朱老板給他做一些家庭菜就行。 在上午十一點多，朱老板親自下廚，做好了幾個拿手家庭菜，讓服務員送過來後，葉晨和林歆婷坐在那裏，一直吃到十二點多，葉晨和林歆婷從裏麵出來，結賬後，葉晨再開車送林歆婷回到附屬醫院門口。 現在葉晨就不進去了，而是直接開車往高美琳別墅那裏回去，下午的時候，再接廖冰雪回東方大學城。 回到高美琳別墅那裏，高美琳早已回公司上班，隻剩下周寧和高峰夫婦，以及在做家務的芳姨。 葉晨帶著周寧在院子那裏，和那些寵物狗，寵物貓玩了一個下午，下午的五點多，芳姨要給葉晨做晚飯的時候，葉晨則是不用他麻煩了，而且，高美琳還沒有下班回來。 葉晨直接開車到廖氏國醫館，和廖冰雪一起吃完晚飯再回東方大學城。 回到東方大學城，已經是晚上的八點多，廖冰雪先上公寓那裏的時候，葉晨再在東方大學城裏麵轉一圈。 因為已經修煉完煉氣期，進入到築基期，那麽對葉晨這種修真人士來說，築基期才是真正進入到修真之道。 而築基期之所以重要，如同高樓大廈起地基一樣，如果地基沒有打好，那麽建起來的高樓大廈也不會穩定，更不可能建有多高。 現在在築基期期間也一樣，本來按照修真一步一步來，主要靠得是心法來修煉，但是，現在空氣汙濁，想要在上海單靠心法吸納來修煉，怕是一輩子都修煉不了築基期。 當然，即使回到環境空氣很好的神農架裏麵，怕是修煉的速度也是快一些而已。 這一點上，對葉晨來說，作用也不大，隻有借助外力的作用，修煉的速度才更快，像煉氣期那樣，葉晨就是依靠珍稀藥材來修煉的，否則，以他單純那樣修煉，怕是一輩子都難以突破煉氣期。 不過，築基期要比煉氣期要去更嚴格，公寓那裏，雖然安靜，但是，葉晨發現那裏的空
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