時間慢慢的過去，距離葉寒來到金三角已經過去了兩天，漆黑的夜籠罩著金三角，別墅後麵的院子裏，葉寒正盤坐在地上修煉著，不過在這座院子裏麵並非隻有葉寒一人在修煉，趙橫天等人，天龍將，銀龍將均在。
這些人全部都盤坐在葉寒的下方，他們每一人的額頭上都有著汗水在流出來，特別是天龍將和銀龍將的身上，那一顆顆汗水已經滲透了他們的衣服，如同跑了一場馬拉鬆一樣。
葉寒緊閉著雙眸，一股股強大的意誌威壓從他的身上釋放出來，朝著他前方的人籠罩過去，葉寒身為一花之境的高手，雖然比不上狂人這些名震天下的人，但他的意誌威壓也非同一般，對於淬煉天龍裏麵任何人的實力都非常有用。
當初葉寒在姬氏一族的聖山裏麵，在那姬氏老祖宗的意誌威壓之下，他可是受益匪淺，如果天龍裏麵的人長年累月在他的意誌威壓下去淬煉自己的實力，這種進步比他們自己修煉要好多了。
特別是如傻奔、林七、姬破天、姬蝶舞四人，他們眼下都處於大任督中期巔峰，隻差一步就能進入大任督後期巔峰境界，現在他們所欠缺的是一股壓力，而葉寒就要他們感覺到自己的壓力，以此來突破身體極限。
在幫助天龍裏麵的人淬煉自己的實力之時，葉寒自己也在感悟著，眼下他已經是一花之境，再有進步就是二花之境了，不過三花之境（一花之境、二花之境、三花之境）重在感悟，淬煉自身的精氣神，使之達到一種凝結程度，武者所謂的三花，指的的便是精、氣、神。
葉寒凝聚了一花，隻是淬煉了精，這種精可是稱之為精力，是人體中一種玄妙的力量，人之精根源於先天，而充養於後天，一個人生下來便是有了這種力量，隻不過想要將這種力量開發出來，壯大，需要後天逐步蘊養，而且還需是懂得修煉之法的人才能將這種力量從身體裏麵開發出來。
而氣，可是稱之為氣血，一個人氣血旺盛，便可百
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