確實實是一部下品功法，為何師兄說它也是也不是？”長青道，“這個緣故其實很簡單，從效用上說，純元功確是下品功法不假，但它卻是本門開山祖師爺親自創立的。據說，祖師爺赤手空拳創立了太極門，開創之初，收了不少煉氣期弟子，但苦無功法，而祖師爺當時修為已經很高，他的功法也不適合入門弟子修煉，再加上入門弟子靈根各異，五花八門，於是祖師爺就創了這部純元功，囊括了五種靈根，使得人人都可修煉。”
石楓恍然，長青道，“這部功法既然是祖師爺親手為入門弟子創立的，那自然要代代流傳下來，因為，凡是內門弟子，都要領取一本。”石楓連連點頭，“原來如此，”長青道，“這本功法雖然大家都不會去練，但師弟你要小心，畢竟這是祖師爺所賜，你萬不可將他遺失了，更不可將他外傳，否則，要是宗門那些老家夥知道，你少不了一頓晦氣。”
兩人說著說著，天色已經黑了下來，石楓不禁有些腹餓，問道，“師兄，不知這晚上吃飯是在哪裏？”長青呆了呆，才想起道，“我們修真之士不是凡人，數十日不食也是常事，餓了就吃些辟穀丹。今日卻忘了去幫師弟領取一些。正好我這還有一瓶，你先拿著，吃一顆便可辟穀四五日。你不要客氣，這玩意我們內門弟子可以隨時去執事堂領取，完全免費。”
石楓聽了，這才謝過，收下了小瓶。長青道，“好了，天色將晚，你勞乏一天，先睡一覺吧，有事明日再說。這山上沒有妖獸毒蟲，你大可放心。”說罷，告辭離去。
石楓送走長青，坐了下來，四下看看，雖四壁空空，但他已是大為滿意。畢竟他才不到十四歲，又在外漂泊流浪了一年，有個容身之所已經很知足了。
石楓從瓶裏倒出一顆辟穀丹，這藥丸蠶豆大小，色澤微黃，聞一聞，並無氣味。放入口中，口水一潤，便可咀嚼，但味道實在一般，如同吃棉絮，很難下咽。石楓日間來回兩趟，記得屋子不遠處有處山泉，當下出門尋到那處山泉，掬了些泉水飲了，丹藥一入肚，立刻覺得腹中飽脹，居然打了個飽嗝。
再回到屋中，天色已然全黑，石楓在屋裏找尋一番，卻沒發現油燈蠟炬之物，無奈隻能和衣而睡。睡到半夜，卻被冷醒了，這屋裏也沒被褥，石楓隻能找那件宗門配發的青袍蓋在身上。奇怪的是，這青袍薄薄一層而已，但蓋上去竟寒意大減，石楓幹脆把身上的爛棉襖脫下，直接穿上那青袍，居然一覺安睡到天明。
次日清晨，石楓起來無所事事，把那本純元功打開，裏麵密密麻麻都是蠅頭小楷，什麽“至應如何行功，仍須用定、忘、止之三字”、“氣馳於外兮，神亦馳外；神返於根兮，氣亦回根” “如何是火兮，後天呼吸；如何運火兮，呼降吸升” 石楓全然看不明白。
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