《基礎五行法術大全》，裏麵包含了基礎的五行法術，像火球術、火牆術、土牆術、流沙術、冰封術、水波術、避水術、遁地術、長藤術、金戈術等，可防禦、可進攻。
《基礎鍛體法訣》，裏麵是服用淡金色丹藥後，進行全身骨肉的鍛煉術，可強化肉~身、骨骼等。
《基礎神識法訣》，描述神識的化形、神識分身、神識幻化外形、搜魂術等。
《煉丹基礎》、《常用丹方大全》、《煉丹材料大全》，是煉丹相關的，材料在劉東這個星球上估計不好找，隻能找替代的試試。
《陣法基礎》、《符籙基礎》，陣法相關的，包括製作、煉化、使用陣法等，以及符籙的製作，相關材料等。
了解完這些信息後，劉東輕輕拿起左手邊第一個瓷瓶，拔出瓶口的木塞，就著窗口照射進來的陽光，用眼睛瞄了一下瓷瓶裏麵，隻見有幾粒圓形的丹藥在裏麵。劉東想了想，把瓷瓶翻轉過來，將裏麵的丹藥盡數倒在桌子上麵。
“咚咚咚”，隨著幾聲輕響，從瓷瓶裏倒出十餘粒小指頭大小的丹藥，丹藥呈淡金色，表麵散發出一層瀅瀅寶光，並有陣陣藥香撲鼻。
劉東將剩餘瓷瓶裏的丹藥分成兩堆倒在桌麵上，神識類的丹藥呈淡藍色，奇異的藥香區別於強身類丹藥，他大致數了一數，兩類的丹藥總數將近百粒左右。
劉東又去存放靈石的房間，取了幾塊低級靈石，一塊中級靈石，一塊高級靈石，仔細地端詳起來。
低級靈石較大，靈氣較少，而且靈氣沒有中高級靈石裏的靈氣看著那麽的濃鬱精純。握在手裏的時候，低級靈石沒有中高級靈石感覺那樣的舒爽。
劉東隨後就開始細細地參悟起《千秋長生訣》《基礎鍛體法訣》《基礎神識法訣》，他要把這些法訣參悟透了後，再開始服用丹藥和吸取靈石裏的靈氣來進行修煉。
花費了現實世界的三個晚上時間，劉東把這三本法訣通讀了幾遍，並且把法訣中的前三篇內容都仔細地梳理清晰了，並按照法訣的運行路線驗證了幾次，鍛體法訣也是如此。
玉簡還留下信息說，修煉《千秋長生訣》時，最好身體和神識已經強化過，這樣在修習法訣的時候，可以事半功倍，身體吸收靈氣的速度快、煉化效果也更快。
為此，劉東決定服用一粒強身丹藥和一粒神識丹藥，然後開始修習《千秋長生訣》上的第一層功法。
劉東從白玉瓷瓶裏倒出了一粒強身健體的丹藥和一粒神識類的丹藥，其餘的仍放回原來的瓷瓶裏。他準備吃下一粒丹藥，結合他前世經驗和眾多修仙小說裏的描述，吃了丹藥肯定對他的身體有好處，就是不知道自己身體的承受能力怎麽樣，丹藥的藥效自己身體能吸收多少，藥效作用於身體的那些部位，他需要多多的了解才行。
劉東起身，拿著兩粒丹藥以及沙漏，來到了有床榻的那個房間，他沉默了半響，把淡金色丹藥往嘴裏一放，頭一揚，舌頭往下一頂，喉嚨順勢一咽，把丹藥吞進了自己的胃裏。
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