三裏穴是嗎？好的，我記一下，記一下！”
蘆誌強非常詳細的講解道：“對，揉按足三裏穴大概一分鍾左右，接下來是三陰交穴，就是在你的腳踝內尖上方，取穴時你自己用手指測量一下，就像我這樣做！”
說話間，在俞彬的腳踝上伸出四根手指頭，稍微比劃了一下道：“正好是四根手指的寬度，就是在脛骨後緣靠近骨邊凹陷處，你自己拿手來摸一下就行了！”
俞彬試著用蘆誌強介紹的方法，伸手摸了摸，隨即開心的咧嘴大笑道：“噢，我摸到了！”
蘆誌強麵帶微笑的說道：“三陰交穴位也是需要揉按一分鍾左右！”
接下來又指了指俞彬兩腳內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處的太溪穴道：“這是太溪穴，乃是足少陰原穴，常按能夠滋陰益腎，壯陽強腰。”
俞彬聞言眼前頓時一亮，興奮的詢問道：“這麽好？那我平時沒事可以多按一下嗎？”
蘆誌強淡淡笑道：“每天揉按三分鍾，有酸脹痛感就行了！”
介紹完這三處穴位，蘆誌強繼續為俞彬按照揉按按摩。
待到三處穴位全部揉按完畢後，讓俞彬平躺在床上，又將位於肚臍上的關元穴、腰部的腎俞穴以及腰眼穴分別講解了一遍。
蘆誌強一邊按摩一邊介紹道：“經常按摩這幾處穴位，能夠起到疏通經脈、活血理氣的功效！”
“每天晚上睡覺前，也可以自己躺在床上，用雙手互相摩擦搓肉，然後將手循環往複按摩腹股溝五十次左右，由於腹股溝部位特殊，屬於比較脆弱和敏感的地區，所以在輕撫按摩時候，手上的力量必須得控製住，不要過度！”
“最近這段時間，你除了需要接受針灸、推拿按摩等治療以外，每天還需要服用我為你開的中藥！”
“相信之前給你看病的醫生肯定說過，想要治好這個病，每天得堅持鍛煉身體，注意飲食！”
“多吃一些含有大量精氨酸的食物，例如花生、杏仁、向日葵仁、
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