的基礎拳術，還是橫掃、側踢腿勢，掌握起來並不難，但要想爆發出威力，則需要成千上萬次的反複訓練。”
“直拳有前手直拳、後手直拳的說法。不過在我看來，無非就是發力運用的不同罷了。前手直拳講究速度要快，更多的是運用手臂的力量出擊。後手直拳則像是一枚炮彈一般，腳步前蹬，扭合全身之力極速出擊，威力如炮彈般的攻殺而出。勾拳最大的特點就是以肩關節為支點，以腰身的扭合帶動整隻手臂的力量，沿著一定的弧度攻殺而出。勾拳的殺傷力極大，是拳勢中的破殺之拳。擺拳看上去很像勾拳，但發力的特點不同，擺拳以肘、臂為支撐點，出拳時需蹬地擰腰，橫向擊出，力達拳心。簡而言之，擺拳發力有一半來自轉腰，另一半來自蹬地。所以擺拳要求速度要快，要狠，一擊而中。”
蕭雲龍向高雲他們講解這三大類基礎拳術的要訣特點。
末了，蕭雲龍說道：“現在，你們開始跟我學習這三大類最簡單的拳術。”
說著，蕭雲龍從直拳開始示範，他先是猶如放慢動作般的緩慢出拳，這當中他腳步如何蹬地，腰身如何扭轉，整個直拳的發力過程都緩慢的演示而出。
高雲、方侯他們一個個看著，也在認真的模仿學習。
蕭雲龍一遍遍的演示，直至高雲他們初步掌握了出拳的方式，而後他開始糾正他們的出拳發力的錯誤所在，認真的教導著他們。
直拳跟勾拳相對而言比較容易掌握，擺拳則是有些困難。
不過在蕭雲龍的糾正指導之下，高雲他們也掌握了擺拳的出擊方式，唯一所缺的就是擺拳發力的技巧他們仍是不夠嫻熟。
這需要一個過程，更是需要反複的練習，他們基本沒有武道底子，要想一下子掌握是不可能的。
高雲他們一遍遍的練習，加上蕭雲龍不厭其煩的指正之下，到了下午時分，高雲他們總算是初步掌握了這三大類基礎拳勢的運用。
說起來任何一個人都能夠打出直拳跟勾拳，但發力技巧不同，打出去的拳頭的威力自然有區別。
蕭雲龍要教導高雲他們的就是如何正確的發力，從而達到出拳時的威力最大。
直至最後，高雲他們一個個在演示直拳、勾拳、擺拳的時候已經虎虎生威，開始有點模樣了。
當然，這在蕭雲龍看來仍是
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