王莽在院子裏玩手機，旁邊房門忽然打開，範盛滿以衝刺跑步的姿態刷的一下衝出，一頭跑進廁所裏。
過了一會，範盛滿又從廁所走出來，仿佛若有所思的說道：“跑太快了....腿沒加緊啊。”
“難道要用二字鉗羊馬的姿勢跑步，不然漏了咋辦？”
王莽放下手機，有些無語地問道：“老範，你到底在幹嘛呢？”
“你這一驚一乍地，很影響我玩手機的。我玩手機不開心，我心就靜不下來，心靜不下來，我修煉就上不去，後果很嚴重的。”
範盛滿白了他一眼，說道：“我就該把信號放大器給你砸了，這樣你還能靜下心來修煉”
“我告訴你，我閉關這幾天廁所先別用，找個尿桶用著先。”
王莽一聽就不樂意，當時就反駁道：“我靠，那玩意味多大？你幹嘛不在你的房間放尿桶？”
範盛滿說道：“因為我是住持。”
王莽沉默了一下，說道：“你變了，你以前不是這樣的。”
範盛滿掏出手機遞給他，說道：“幫我留意下WX有沒有人找我，不是什麽大麻煩就不必打擾我了，我要閉關了。”
交代好事情，範盛滿便回到房間關好房門。
在地上放一塊蒲團盤腿坐上去，隨即開始運功內視。
範盛滿在龍虎山已經完成百日築基，接下來就需要按照景元道長留下的功法繼續修煉。
道教的修煉之道五花八門，從最早的煉氣到後來泛生出內丹、行氣、存思、服餌、房中、導引等修煉方式。
看起來很複雜，實則一點也不簡單。
其中一個內丹修煉就是眾所周知的人體結丹之道，公認為現在的修煉主流。
內丹修煉之法正如道教派係一般混雜，其中以全真一派的教派最為聞名，但正一一派的教派也很精深，因為內丹法最早其實也是正一一派的教派所出。
但是，所謂的內丹修煉之說一直是各派所爭論不休的，甚至有說百日築基即成丹，有說化氣之後煉丹，眾說紛紜。
但其實這種急功近利的修煉法凝聚的大多為幻丹和氣丹。
幻丹即虛幻之丹，它是在人的後天意念的引導下結成的丹，與
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