契程度。做這樣的訓練，是為了讓你更好地捕捉他人身體訊息的傳達。在練習的時候，一定要努力放空自己，否則，你會錯過很多，也可能什麽都感受不到。”
原來，是為了即將開始訓練的舞段打基礎呢。夏伊達不覺臉紅，剛剛自己心有雜念，果然是什麽也沒感受到，隻顧了心慌意亂了。
可是有時候卻真的有些控製不了自己——畢竟對方是個年輕的男人，而且，是那麽好看的年輕男人，現在，卻要這樣子的身體接觸……
“現在，你把精力放在接觸之後的重心位置上，找到力量的交匯點，以最好的狀態維持重心的平衡。這不是容易的事，不要胡思亂想。”格雷提醒道。
夏伊達應了一聲，連忙收斂心緒，試著讓自己沉浸到那每一次接觸的感覺上來。
範塔西亞說的方法很有效，如果試著去捕捉每一次接觸的重心所在，很容易就可以集中精神，因為那確實很困難。如果找不到，就會感覺站立不穩，搖搖欲墜。好幾次，都是在重心喪失的情況下，被範塔西亞及時地撈了回來。
這樣的困難立刻就在夏伊達的心裏燃起了挑戰的欲望，也就迅速地把全部雜念拋到了九霄雲外，開始專注地體會那種接觸的感覺了。很快，那些隨機的身體接觸就已漸入佳境，對方的身體，動作的習慣，漸漸地開始有了那麽一點點的熟悉。
原來是這個意思！
夏伊達在動作中忽然領悟了，這是在培養雙人舞中的意識和感覺，尋找最好的配合方式！
兩個人共同演繹的舞蹈，在某種程度上講，就像一起在走一條細細的鋼索，如果不夠默契，就會出現各種各樣的狀況，甚至會出現把舞伴摔在地上之類的窘迫狀況。
而範塔西亞，實在是一個非常好的舞伴，與他共同舞蹈，有一種強烈的信任感——因為他能夠體察一切，一切，都在他的掌握之中。
隻是夏伊達並不知道，這樣的練習對於格雷本人來說，其實並不是輕車熟路的，而同樣也是相當新鮮的體驗。
本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)