這是一處瀑布，瀑布高達六十幾丈，寬二十來丈，水流自一處險峻的山巔激流而下，落在下方的水潭之中，濺起萬朵浪花。
在瀑布下方的一處水潭中有塊突起的光滑石頭，突然，一個少年自水潭之中爬上了那塊光滑的石頭，然而少年剛站上石頭，還沒站穩腳步，就被那強大的水流衝到了水裏，但很快，那個少年又再次爬上了那塊石頭.......
少年自然是楊葉，自老人答應指點他後，他就在這不知道名字的地方住了下來，然後每天苦修了起來。
現在他就是在鍛煉肉身，紂王送他的那本秘法之中有許多方法提升肉身，其中就有一個利用水流來刺激肉身的方法，而恰好這個山底有瀑布......
其實老人有更好的方法的，但是那方法楊葉現在實在是不敢用，因為老人的方法是利用幽冥鬼火來烘烤他的身體，何為幽冥鬼火？用老人的話來說就是‘能夠將一件玄階上品的玄寶在一瞬間焚為灰燼’！
聽到老人這句話，楊葉立即搖頭拒絕了。開什麽玩笑，他可不認為他的肉身能夠有一件玄階上品玄寶堅固！老人似乎也知道現在的楊葉不適合利用幽冥鬼火來鍛煉肉身，隻好退而求次，幫他找了這個瀑布。
楊葉現在相信當初功法閣的那個長老說鍛煉肉身痛苦這句話了，因為現在他就很痛苦，那數十丈的瀑布激流下來，那般壓力，當真不亞於一塊巨石的重量，最重要的是他還不能利用玄氣，隻能憑借他本身的肉身來硬憾。
“澎！”
楊葉剛站上那塊巨石，就被一股水流轟飛了出去。水中，楊葉抹了抹臉，深吸了一口氣，臉上露出一股狠色，然後又重新爬上了那塊巨石。
雖然他一次又一次被轟飛，但是楊葉感覺到，他的肉身在那無數次的水流轟擊下，已經在慢慢開始發生變化，這變化很微妙，但他依然感覺到了。他以前就知道，他的肉身受到的傷害越大，就會變的越來越強，當然，這傷害是不致命的那種......
隻要有效果，就算累點苦點又算得了什麽？
就這樣，一天過去了，第二天天還沒亮，楊葉就又開始跑到那巨石之上，毫無疑問，他依然是被那股水流擊飛，不過比昨天好一點，他能夠堅持兩息了。雖然能夠堅持兩息，但是這讓他更加痛苦了，因為那股水流壓在他
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