種肌肉震動，讓穀龍和吳宗慶有一個直觀上的了解。
要不然根本就沒有清晰的概念。
黃羿自己也受益匪淺。
“我們平常的訓練方法，包括之前我給你們的超級訓練方法，隻能鍛煉肌肉群，最多也就是肌肉群和肌肉群之間的協同反應，而做不到每一塊肌肉之間的協同反應，肌肉震動，可以改變身體磁場，改變身體和空氣之間的關係，震動可以產生那種和空氣溝通的動能，還有一點，你們要記住一個原理，我們身體，還有大自然，甚至是整個宇宙，都是能量守恒的，你要獲取力量，那麽，必定有某個地方的能量減少，基於這個原理，你們接下來的訓練，就更加明白，怎樣強化每一塊肌肉，而不損傷自己的潛力。”黃羿道。
接下來黃羿說每一塊肌肉每一根骨骼的訓練方法。
而他把這種純粹製造戰鬥機器的方法，稱為戰功。
穀龍和吳宗慶臉色慘白。
“這也太變態了吧？會死人的。”穀龍道。
“不變態怎麽變強？你們已經先天巔峰，接下來先要做的，是通過這種訓練方法，分離肌肉，做到每一塊肌肉的震動，做到之後，我教你們一種拳法，來協調每一塊肌肉之間的發力和關聯，超人養成計劃雖然訓練方法完善，但在協調方麵，還欠火候，所以武技直來直去，一點都不精妙，也無法完全發揮出本身的力量，說到底，還是我大華夏的武道玄妙。”黃羿道。
“我們是說你變態，你是神，至高無上的神。”穀龍拍道。
“這個馬屁拍得我很爽，但等下我不會手下留情。”黃羿笑道，“開始吧。”
這兩個家夥都是尖兵，萬裏挑一也不為過，看了實體解剖，對身體肌肉骨骼有了直觀的了解，修煉起來也沒有難度。
一天下來，基本達到每一塊肌肉震動，如同超級馬達。
再用一天的時間，黃羿教兩人戰拳，所謂戰拳，是
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