少。
當下，就有幾個對自己的身材不滿意的小宮娥，羞嗒嗒的，跟林夢雅一起做起早操來。
有前麵的兩個，就會有跟隨的人。
很快，院子裏的十幾個宮娥，除了有事的，其他人，都跟林夢雅一起做起了早操。
連著做了幾遍，有聰明伶俐，也就學的七七八八了。
有人帶著，林夢雅就站在人群裏，幫助大家矯正動作罷了。
折騰了一大早上，她可不是為了隻是為了讓院子裏的宮娥們，跟著自己一起做早操而已。
有女人的地方，就會有八卦，而有了八卦，她就會在最短的時間內，獲取第一手資料。
別看宮裏麵的這些女人們，個頂個的年輕貌美，見識也與尋常人家不同。
但是關於減肥和變美的話題，哪怕是那位大王後，怕是也要感興趣。
如今她帶著鳳羽苑的宮娥們一起做早操，不久之後，其他宮苑的宮娥們，怕也會順勢加入進來。
小區裏大媽們之所以能夠互通消息，廣場舞這樣的社交活動，居功至偉。
她隻不過是稍稍的改變了一下形式，效果嗎，當然也差不到哪裏去。
晨起的早操活動，轟轟烈烈的持續了越有一個半小時，才漸漸散去。
林夢雅選的這些東西，難度不大，但的確是有活絡經脈的作用，宮娥們如果常常跟她一起做的話，一些積年的舊疾，也會得到有效緩解。
看著一張張麵色紅潤的臉蛋，林夢雅倒是十分滿意自己這套早操的效果。
有了成效，會更快的吸引其他宮苑的宮娥們。
隻不過，如果單單在鳳羽苑做的話，怕是其他宮苑的人，不方便過來。
而且，傳播的效果會差一些。
暗自下定了決心，看來等會她去見靜柔夫人的時候，不妨可以先提提建議。
至於夫人能不能答應，那就要看她如何去說了。
“賀蘭姐姐，夫人說，請你過去與王上一同用膳。”
寧秋隻跟著她做了一遍而已，就去寢殿裏，伺候王上跟夫人起床了。
因為早操，她覺得自己，比往常更加精神了不少，頓時，對這位厲害的賀蘭姑娘，多了不少的崇拜之情。
儼然，已經成了林夢雅的一條小尾巴。
本章已閱讀完畢(請點擊下一章繼續閱讀!)