這個階段都需要一兩年時間，甚至有的人需要三五年，他可沒有這個時間浪費在這裏。
而每當林濤鍛煉身體到疲憊的無以複加，無法再堅持下去的時候，隻要一修煉《青陽經》，當真元在全身經脈、穴道遊走的時候，那種肌肉的酸脹/疼痛感覺便會明顯的消失，甚至漸漸的感覺不出來。往往一夜修煉，即便不睡覺也能夠讓他精神矍鑠，神采奕奕，身體沒有一點兒疲憊的感覺。
對於眼前沒有什麽好的方法去供自己選擇的時候，林濤也隻能走一步看一步。
脫掉身上像是從水裏打撈上來的衣服，林濤縱身輕輕一躍跳進了事先早已準備好的藥水之中，放鬆的向後一躺，閉上眼睛享受起來。
這整桶水之中早已經倒放了林濤配好的藥材，這些藥材都是按照前世全清子給自己修煉時準備的藥材。這藥澡的功效自然非凡，能夠驅除肌肉疼痛不說，更可以讓身體吸收藥材當中的藥性，堅韌肌肉。
《青陽經》再配合上藥澡讓林濤不僅感受不到前一日修煉後留下酸痛感覺，更加會精力四射，絲毫瞧不出任何的不適。
那原本消瘦的被酒色掏空的身軀經過這幾日的鍛煉打磨，讓人驚訝的產生了一絲變化，某些部位的肌肉開始略微的突起，盡管不怎麽明顯，卻也效果非凡。
林濤滿意的點了點頭，雖然還有很多的路要走，但是他能感覺到手上的力氣比之前幾天足足要大了一倍，什麽時候能夠一手舉起重達千斤的巨石，就可以開始修煉鬥氣了。這種測試方法也是出雲大陸對侍者進階鬥者的一個測試方法之一。
由於有了前一世的經驗，林濤此刻修習起《青陽經》顯得如魚得水，以前在進階時遇到的一點壁障和困擾，此刻也都不複存在，讓他能夠少走不少的彎路。
簡而言之，目前的林濤就是修煉修煉再修煉……
當林濤足足浸泡了大約一個小時之後，才施施然的穿好了衣服，離開了房間。
天色不早，
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