陸坤在鐵拳門的這段時間裏，已經知道武學主要分功法和招式。
功法分兩種，一種專門修煉內力，頂級的內功心法甚至會帶特殊效果，這些功法以內力增強攻擊力。
第二種是外功，從外到內修煉內力，以肉身力量為主，增強攻擊力，而內力僅僅是輔助。
那金剛決就如同另一種形式的功法，隻靠肉身力量來增強攻擊力，不存在絲毫內力。
招式是發揮體內力量的手段，招式會根據每個人的領悟不同，將內力或者肉身力量發揮出不同的威力。
有的人領悟高，發揮出百分百內力的威力，有的人領悟差，隻能發揮百分之五十的威力。
所以很多武學會同時包含招式和內力，兩者相輔相成，這樣修煉這些武學的人就容易發揮招式的威力，鐵甲功也是這種武學之一，它的防禦技巧也屬於它的招式。
於長老讓他參考鐵甲功的意思就是讓陸坤發揮出肉身的防禦力。
於長老一邊帶著陸坤往武學殿走去，一邊問道：“陸坤，你想學什麽樣的招式？”
陸坤想到自己以前練過很長一段時間的拳擊，所以心中比較傾向於拳法，回答道：“於長老，我想學拳法，不知有沒有合適的拳法。”
於長老皺了皺眉頭，有些不悅地說道：“陸坤，其實我建議你學刀法，對於剛練武的人來說，武器的殺傷力比赤手空拳大很多，刀法是武器裏麵最簡單也是最直接的，拳腳功夫比較難學。”
陸坤做了一番解釋：“於長老，我從小到大在山中與群狼和野獸搏鬥，在機緣巧合下悟出一套簡單的拳法，所以覺得自己學拳法會比較好。”
說話間，兩個人正好走到了武學殿之外的空地上，於長老聞言立馬來了興趣，他也是練拳之人，想看看陸坤能打出什麽樣的拳法，便對陸坤說道：“來攻擊我，讓我感受下你的拳法。”
“請於長老指教！”
隻見陸坤，身體開始輕微地跳動，雙腳一前一後，依次點地，開始圍繞著於長老轉圈。
陸坤每一次位移，都是一腳支撐，一腳發力，膝蓋充滿彈性，既能夠迅速向前突進，又能隨時向後後退，他雙手握拳
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