拳！身體都沒有晃動！就打敗了內門前三的張天彪！
連郭伯濤都十分吃驚，一招製敵，說明兩者的武學修為差太遠，難道陸師兄已經是一流高手了。
剛剛陸坤暗自運轉元爆拳星火燎原的口訣，手臂肌肉吸收張天彪的力量，在體內略一運轉，用天降火雨的招式再把這股力量打出，導致張天彪腿部麻痹，無法再戰。
雖然招式有一定的關係，真正原因還是到第二層後，他肉身的力量防禦，提升的不止一點兩點。
“既然陸師兄打敗了我，以後我就以師兄相稱，不過我要是感覺實力夠，會再次向師兄挑戰！”
張天彪這人倒也拿的起放得下，承認了陸坤師兄的地位，不過他雖然被打敗，但是眼中的戰意不減。
陸坤看到這個戰鬥瘋子，也有些無語：“張師弟要來挑戰，我隨時奉陪。”
歐陽衣雲脾氣倒是和張天彪不同，見陸坤實力強悍，便自認不如道：“陸師兄有如此實力，我歐陽衣雲也不是對手，以後也以師兄稱呼。”
陸坤點了點頭，接著轉身向周圍的人說道：“各位師弟，想必不少人都試過用我的方法修煉金剛決了，我今天出關，就是來指導大家力量訓練姿勢的！”
這一個月，郭伯濤漸漸把陸坤所教的靜態力量動作教給大家，但還有不少人不得要領。
陸坤今日出來就是為了指點大家一番，誰知道遇到剛回來的張天彪，看到他就要和他過招，陸坤也存心立威，周圍人的表情他都看在眼裏，效果不錯。
接下來陸坤開始讓大家做倒立，盤腿倒立，俄式挺身，揚旗，橋式等姿勢，並逐個指點動作要領。
講解這些對金剛訣的用處，如何使用深層肌肉，以及如何感知等等，這裏麵資質最高的就是最早的那四個人。
曹胖子也在人群中，經過最近一段時間的任務，瘦了不少，不過和普通人相比依舊很胖，不是所以的動作都能完成。
“各位師弟，這些動作讓你的深層肌肉有些初步感知，接著可以去烈火房，寒冰窖加強，長此以往，相信大家都能夠進入第二層。”
聽完陸坤的指導，這些弟子都異常激動，甚至有些人向陸坤叩拜
“謝陸師兄傾囊傳授，任憑陸師兄差遣！”
“沒錯，師兄肯將這種絕藝傳下，心胸異常寬闊，我無以為報，以後願聽差遣！”
“沒錯！任憑差遣！”
......
就連剛剛被陸坤打敗的張天彪都一臉呆滯，他剛剛稍微做了下俄式挺身，就覺得有一處深層肌肉已經開始鬆動，也是向陸坤施了一禮，老老實實說了一聲“多謝陸師兄指點。”
陸坤看到張天彪這等桀驁不馴的人，都向他拜謝，才知道自己的傳藝對他們的意義。
其實在鐵拳門的武者，都不願意把自己的訣竅傳給別人，不然也不會出現門內長老沒有收徒弟的情況。
大家有些疑問，也隻能去武學堂，定期向值班長老求教，而值班長老回答問題的時候，隻會點出一點思路，並不會把自己的訣竅告訴他人。
所以可以想象，當陸坤把這種成體係的訓練方法交給他們的時候，他們內心是如何的震驚，如何的感激！
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