在宋錚前世生活的那個年代，電視屏幕上充斥著各種各種的綜藝節目，有土生土長的，也有舶來品，使得觀眾們眼花繚亂，有些節目能存在很長時間，有些節目則隻是曇花一現，但真人秀節目自誕生開始，就始終都保持著旺盛的生命力，不斷吸引著廣大觀眾的眼球。
並且引起了觀眾們一浪又一浪的收視熱潮，從最早的野外生存型真人秀節目，到表演選秀類真人秀、職場專業類真人秀，以及生活服務型真人秀等等，無一不被人們關注與追捧，甚至超過了傳統的電視劇，成為了收視主力大軍。
真人秀節目雖然在中國興起的時間比較晚，可事實上在國外，從上世紀90年代後期，真人秀作為一種獨特的電視娛樂節目，就已經開始風靡全球。
無論在哪個國家，它都成為最有競爭力的收視率爭奪者，真人秀節目對電視產業，以及社會生活都帶來了前所未有的影響力，並且通過不斷地發展自身來投觀眾所好，吸引了越來越多的觀眾。
真人秀節目之所以這麽火，也是有原因的，首先真人秀節目滿足了人們的心理需求，隨著人們現代化生活節奏的加快，工作的緊張，日常生活的枯燥乏味，人們越發渴望一種非常規狀態的生活出現。
恰在此時，真人秀把“真實”與“虛擬”，以及“互動”作為主要的元素，將之結合協調在節目之中，為觀眾提供了一種趨於荒誕的真實環境，使得觀眾在收看時，最大限度地激發了參與的積極性，滿足了他們對選手夢幻般的體驗的認同。
真人秀節目主要就是指，由沒有經過專業表演訓練的普通人，自願參加一種活動，參與者的行動在活動進行過程中，同時被紀錄下來，並製作成節目展示給電視觀眾，活動有明確目的，而且參與者要在製作者規定的情境中，按照既定的遊戲規則進行，具有故事化、情節化得特征。
其中嘴被大家所熟悉就是湘南廣電推出的《超級女聲》，這檔節目的推出，帶動了國內選秀節目的一個熱潮，並且一直延續至宋錚重生過來的那個年代。
《超級女聲》從最早的海選，到最後的選拔總冠軍，整個過程實時記錄，人們第一次跟隨參賽選手共同經曆選秀的心理曆程。
在《快樂女聲》節目中，每個超女都是有故事的人，這種個體的差異性與故事性，更加拉近了選手與觀眾的距離。
在評審人員的選擇上更加大眾化，采用了大眾評審，在大眾評審的選擇上，也更加靈活變動，有記者、觀眾報名、待選或淘汰超女等各種身份都出現，還包括獲勝選手。
這些設置被認為是讓年輕的女孩子在鏡頭麵前，麵臨人性弱點考驗。一般由於擔心選出的對手下一輪對自己不利，就會傾向選擇水平弱一些的一位，但當被問到選擇原因，超女們的反應就成為好看的戲劇。
通過選手在台上的某個細節，人們也能捕捉到其當時境況下的細微心思，從而對選手有更深刻的認識，而作出某種喜好判斷，甚至可能導致場外的投票發生顛覆性的結果。
這些人性的優勢與弱點的暴露，無疑深入到了觀眾的心理，滿足了人們在一定程度上的心理窺視需求。
而從電視本質來看，真人秀節目也符合電視的日常性與非日常性的特征。一方麵，在現代生活高節奏高效率下的觀眾，更加渴望了解同他
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