隻有三件事，一是淫.欲，二是殺.戮，三是享樂。
史書記載，石虎發男女十六萬，運土築華林苑及長牆於鄴北，時逢暴雨死者數萬，他已有多處宮殿，還不滿足，又驅漢丁四十餘萬營造洛陽、長安二宮，造成屍積原野，修林苑甲兵，五十萬人造甲，十七萬人造船，死亡超過三分之二。
石虎將邯鄲以南中原地區，數萬平方公裏土地劃為其狩獵圍場，規定漢人不得向野獸投一塊石子者，否則即是“犯獸”，將處以死罪，被殺或被野獸吃掉的人不計其數，漢人的地位竟連野獸都不如。
當時北地滄涼，衣冠南遷，胡狄遍地，漢家子弟幾欲被數屠殆盡。
殘留的漢人，為了免於屠殺，紛紛築堡自衛，與胡人對抗，但這並不意味著一些人認為的“塢堡遍地都是”，當時的北方壁堡也要相隔百裏才有一個。按《鳴沙石室佚書》記錄：“永嘉大亂，中夏殘荒，保壁大帥數不盈四十，多者不過四五千家，少者千家五百家。”
由此推測，當時北方漢人最多不過400萬，到公元349年，冉閔屠胡之前，遷居中原的胡人高達五六百萬之多，數量上相當驚人。
五胡亂華的時間，一般從西晉滅亡時算起，直到鮮卑北魏統一北方，由於胡人生性殘暴其行為令人發指。喪盡天良的屠殺和野蠻殘暴的反.人類行為，導致華夏人口嚴重減少，人.倫下滑，是一次嚴重的社會大倒退。
有的學者也稱之為“永嘉之亂”、“中原陸沉”、“神州陸沉”、“中原淪陷”等，這一時期，曆史學家普遍認為是漢民族的一場災難，幾近亡種滅族。
冉閔也是將門子弟，其祖先曾任漢朝黎陽騎都督，家族世代擔任牙門將。西晉末年，冉家人曾跟隨陳午的“乞活軍”抗擊胡人。後來因寡不敵眾，被時為劉淵部下的石勒打敗，暫時歸降。
此戰雖敗，但冉閔的父親冉瞻卻給石勒留下了很深的印象，石勒一眼就看中冉瞻的勇猛，認為“此兒壯健可嘉”俘獲之後，讓石虎收為養子。後來拜為左積射將軍，封為西華侯。然而幾年後，冉瞻敗於劉曜的部隊，被劉曜斬殺，一代將星隕落。
冉閔年幼時就果斷敏銳，身受暴君石虎寵愛，將其當親孫子一樣撫養。成年後，冉閔身高八尺，驍勇善戰，勇力過人，多計謀。
公元338年，少年冉閔首次參加戰爭，在昌黎大戰中，當時後趙軍隊幾乎全軍覆沒，隻有少年冉閔率領的軍隊因指揮有方而安然無恙，從此名聲大振。
此戰後，冉閔成名，被石虎提拔為北中郎將，參加了防衛後趙北方邊界的戰事。當時北方燕代之地，後趙境內有內遷的丁零、烏桓、夫餘等各族各部，時常有叛亂，外有慕容鮮卑常發兵扣邊，冉閔在邊境屢立奇功。
公元350年，冉閔率軍於淩水河畔大敗鮮卑燕軍二十萬，擒斬燕軍七萬餘人，斬首上將以上三十餘名，焚燒糧台二十萬斛，奪鮮卑北燕郡縣大小二十
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