隨著聚餐逐漸進入尾聲，充實、忙碌又難得放鬆的日子也要結束了。
愜意是一時的，拚搏才是常態。過了今晚，眾人又將回歸到忙碌和緊張的訓練當中，還依然要麵對任務的殘酷和恐懼。
愉快的時間總是短暫的，今晚伴隨著眾人的歡聲笑語走向了尾聲。
第二天徐時錦一大早就醒來了，因為從今天開始，團隊將要進行嚴格的訓練。
徐時錦等白幼怡洗漱好後，二人一起來到了餐廳。
發現嚴朗已經坐在餐桌上，正在優雅的吃著三明治，二人和他打了個招呼，便去尋找自己想吃的早餐。
徐時錦打了一杯黑咖啡，用來提神和消腫，又拿了一碗牛奶麥片、一片煎蛋，今早的維生素補充是陽光玫瑰。
挑選完畢之後，徐時錦細嚼慢咽的享受著美好的早餐。
悠閑愜意的早餐時光結束，眾人迎來了今天的第一樣訓練－－耐力。
訓練場內，張彪站在眾人對麵，指揮大家做熱身運動。
鍛煉之前，熱身是必不可少的，充分的熱身可以減少受傷的概率更有利於接下來的運動。
做好充分的熱身後，眾人開始跟著張彪進行接下來的針對性耐力訓練。
張彪針對隊伍中各人的不同身體狀況，製定了不同的訓練計劃。
徐時錦和白幼怡兩個女孩子的身體素質由於身體瘦弱，太低。
兩個女孩子需要增加自己的力量，所以比較注重增強體力方麵。
嚴朗的身體狀態屬於正常的健康狀態，為了增加以後任務中的優勢，同樣也需要增加耐力，還要著重增加重量方麵的訓練。
而林晏安本身身體素質就很強，在現實世界當中也在健身方麵下了很大的功夫，力量和耐力方麵不需要再去提升什麽，張彪就自動屏蔽了對他的管控，就由他自己自行訓練了。
在張彪的監督下，眾人有條不紊的訓練著，增強著，一上午就在變強自己的道路上度過了。
吃午飯的時候，徐時錦感覺手臂已經不是自己的了，不由和白幼怡調侃。
“我已經感知不到我的雙手了，親愛的小怡大美女，你喂我吃吧！”
“我才不要呢！還是讓晏安哥喂給你吃吧，他比我更好看！”
徐時錦又羞又氣的向白幼怡的癢癢肉伸出了魔爪，嚇得白幼怡圍著林晏安、嚴朗和張彪三人來回跑，餐廳匯中充滿了兩個女孩的笑聲。
林晏安站起身，伸出修長的手臂，一手抓住一個，拎著二人的衣領。
“你們兩個，乖乖的吃飯，不然就讓張彪下午給你們訓練加餐了。”
二人聽出了林晏安話中的含義，加餐可能不是讓她們在吃一頓，而是給她們增加訓練。
二人急忙乖乖坐下吃飯，生怕林晏安真的讓張彪給她們加餐。
午餐過後，稍作休息，團隊的眾人便又投入到了緊張的訓練當。
今天的訓練終於結束了，徐時錦和白幼怡兩個身體素質最差的相互攙扶著回到了房間。
為
本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>