r> 你很在意別人對你的評價。成天活在一種不快樂的氣氛中。
我指的不快樂，不是你表麵，而是指的你內心。在人前，你盡量裝快樂，在人後，你不斷反思、糾結、痛苦。是不是這樣？”
男子幾乎要從沙發上滑下去。
“您真的說對了我的內心世界。我在一家公司上班，其實工作還比較順利，可是，總有一種憂愁籠罩著，有時候特別不舒服。”
凡是別人憂心忡忡，我就必須笑，這笑，就是化解他的擔憂。
“是不是別人插隊，在火車上大聲講話，都讓你不快樂？”
“對，您說的一點不錯。”
我說：“你生在一個知識分子家庭，從小接受的是比較嚴格的家庭教育。有一定的做人標準。每當你遇到不符合你心目中價值標準的人和事時，你就不高興。
你文質彬彬，無力去製止別人。每當這時，你不是和別人過不去，而是和自己過不去。
心裏老是想——我怎麽這樣背時，遇到這樣的同事，遇到這樣的排隊者，遇到這樣的同乘一輛火車的人。
久而久之，你對自己也好，對別人也好，對這個社會也好，就充滿了焦慮。”
他說：“萬先生，我正是這樣，我親戚中有人愛占便宜，有人老是賺不到錢，有人生活困難，一輩子困苦。我老是想，為什麽我總是遇上這樣的親戚。
工作中，我的同事，有人擠兌我，有人隻知道吃喝玩樂，沒有理想。有人長得很醜，我也老隻想，為什麽我總是遇上這樣的同事。”
我說：“你已是深度憂鬱，教你一個方法，每天下了班就去健身房流一身洪汗。”
“為什麽呢？”
“第一，你沒有那麽多時間去糾結這些事。這些事本來就是別人的事，關你何事？
第二，你是體質弱，膽小，強壯你的身體，你的心胸才寬廣。
第三，降低你的標準，這個世界是複雜的，有美就有醜，有富就有貧，有充滿理想的，也有無所事事的。
最後送你一句話——你的所謂自我標準，也不過是生活條件比別人好一點點，培養出來的虛驕。
如果發生戰爭，你絕對不會上戰場，你這弱弱身子也上不了戰場，反而你眼中無所事事的，第一個報名。
我最討厭你這種以自己的標準來要求別人的。走吧，不要錢。”
他滿臉通紅，猶豫了一下，我再催道：“變好了，你再來數錢。”
男子悻悻然走了。
春來都覺得我太過分了，說：“師父，你這樣，他受得住嗎？”
“病太深，要下猛藥。好，我繼續給你講風水。”
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