聲音大如洪鍾，更似滾滾雷鳴。
“練功！”
這是李奧根據諸多內家拳的架子自創的手法，內家拳分打法和練法，而練法之中，尤以樁法為重。
樁法既是站樁，最簡單的站樁便是馬步，不過，哪怕是最簡單的馬步也不是常人短時間內就能夠學會的。
能夠在一月之內將馬步站好站穩便算得上天賦難得，三月之內可以將馬步站的隨心如意，穩穩當當，好似憑空站出一匹馬來，那便是可造之材了。
常人站馬步，蹲不到半刻鍾便腰膝酸軟，腿腳發抖，渾身顫栗，那是因為站的不到位。
馬步是鍛煉用的，不是折磨人用的，越站越有勁，越站氣越足才是該有之意。
馬步如此，其他的樁法也是，練內家拳從站樁開始，就好像健身從跑步開始一樣，越站身體越強才是正確的站法。
而各門各派的各路拳法都有不同的樁法，甚至到了不同的階段還有更加高明的手法。
比如化勁宗師想要抱丹，需要純淨骨髓，煉化體內雜質，就需要諸如虎豹雷音，易筋洗髓的法門。
比如王超從武當學得的釣蟾勁，即先前李奧那腹如金蟾一般雷鳴轟響的手段，可以大大地增強體內造血的能力，加快新陳代謝。
所以，李奧現在既是在練功，更是在加快傷勢的恢複。
他強行開啟景門，又不顧傷勢與浩克對轟，身體受傷不輕，若是不趕緊恢複，恐怕會留下難以解決的後遺症。
如果此刻有人用x光看他的周身，便會發現他全身的骨頭都密閉著細小的裂縫，隻是被他的肌肉所束緊，不然早就粉碎。
而他的渾身上下，毛細血管更是破碎無數，內髒開裂也清晰可見。
這些傷勢雖然要不了他的命，但會影響他的拳。
於是，貝蒂便看見一頭人形爆熊在她的客廳內像是老猿抱樹一般地走動，還時不時地發出如牛蛙鳴叫般的聲音，不知道的，還因為她家裏在拍動物世界。
而這樣的行為效果也十分明顯，等到靈蝶從早晨的超市買菜歸來，上午八九點鍾的時候，李奧的實力已經恢複了六七成，接下來隻要大吃一頓，將元氣補充一下，靜修一兩天，便可以完全恢複了。
當然，這個速度仍然沒有浩克快就是了。
“那個家夥，估計今天中午左右就會完全恢複了。”
親手做了一頓早餐，在日常的廚藝之中體悟和諧之道，李奧掌間手起刀落，火焰紛飛，美食出鍋之時，心境也恢複到了古井不波的狀態。
而在飯桌上，吃著這完美到令人驚歎的早餐，兩個與他有著非凡關係的女人雙眼發光，看向李奧的眼睛滿是不可思議。
“想不到，看上去五大三粗，跟個破壞狂一樣的你竟然能做出這樣精致的點心。”
貝蒂想起昨天晚上看到的巨人型拆遷機，又看了看麵前晶瑩剔透，好似藝術品一般的小籠湯包，根本無法將目前喝著小米粥，一臉隨和的李奧跟昨天晚上造成巨大破壞的兩個人聯係起來。
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