使我們對未來的恐懼，怕今後會依然如此，或更加糟糕。
又或者現狀非常順遂時，也會促使我們對未來的恐懼，怕今後沒有現在好。
恐懼未來，往往也是一種不自信的表現。當自我感覺能力不足，或知識儲備不夠，懶惰，安於現狀，不思上進時，也會心生恐懼。
恐懼，來源於對未來的無知，因為我們隻會對未知的事物產生恐懼。
未來對於我們來講，就是一種未知，且有無限可能。我們會根據現狀，去分析和猜測，未來大概會如何？
當想到未來會非常美好時，內心便會非常激動，且充滿力量，就算當下遭遇了什麽困難，也不會氣餒。
但，當我們想到未來的種種不如意時，便會心生恐懼，我們會恐懼未來的到來，每一天都過的心驚膽戰，沒有片刻的輕鬆和自在。
我們對未來的所有猜想，都是源於當下經曆的一切。
當我們對未來產生恐懼時，便會害怕去做一切，怕結果不如己願，又或者結果會給自己帶來麻煩。
時間永遠都是往前走的，不會倒退，所以不論未來如何，我們都要前進，都要麵對。
不能沉迷過去，也不能恐懼未來，要活在當下，才能自在。
過去不論發生什麽，都已經過去了，我們無法重來一次。
未來的一切還未發生，誰也無法預料，我們不必恐懼。
想的太多，隻會給自己前進的路上增添更多的阻礙，會讓自己走的更加艱難。或者，稍微遇到一點困難，便會給自己帶來巨大的恐懼。
不論是執著於過去，還是未來，都是妄想。
但凡是妄想，就是煩惱。
一切煩惱，都是我們自己妄想出來的，因為煩惱的本性是空，並不存在，是我們誤以為它存在，才會存在。
就好比，我們對未來的恐懼，就是妄想。我們所恐懼的事情，並未發生，也不一定會發生，過早的去擔憂，隻會使自己每天都活在不安和焦慮之中。
我們隻需不斷的修正自己一念一行即可，讓念頭和行為，都保持在一個好的頻率之上，自然結果也是吉的。
我經常和大家說，要學會從因上努力，要在果上隨緣。
我們的一生，總會經曆許許多多結果並沒有那麽理想的事情，如果每一件事我們都去計較和執著，那麽每天都會活在痛苦之中。
結果如何並不重要，而重要的是過程。
人生的意義，本就是體驗。
貧窮也好，富貴也罷，出名也好，無名也罷，健康也好，多病也罷，都不過是一種體驗罷了。
每個人體驗的人生，都是獨一無二的。沒有誰的都一定很好，也沒有誰的都一定很差。在體驗麵前，人人都是平等的。
過程，才是最重要的。
在過程中，能使我們成長，變得更有智慧，就是收獲。
因為每個人的欲望不同，追求不同，故在麵對同一結果時，也會有不一樣的感受。
也就是說，結果並沒有好壞，是我們起了分別心，才會存在好壞。
不論我們經曆什麽，好的事情還是不好的事情，都要學會用對立的思維去思考問題。
何為對立的思維？
就是自己原本是這樣想的，要強迫自己反著去想
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