易的事情，但真正的要放下，也並非不可以。
執著，來源於內心深處的‘貪念’。
我們經常說，放不下這個人，放不下這個事，放不下這個物。
放不下的並非是這個人，而是心中的貪念，因為貪而生愛，因為愛而生執著。
當然，放不下的除了愛之外，還有恨，這就是嗔恨心了。
人這一生，為情所困，無外乎愛恨二字。
愛一個人，會心係所有，會擔心他的健康，擔心他的生活好壞等等。
但，這種愛，也往往會生‘貪’。
因為愛財，故貪財；因為愛色，故貪色；因為愛吃，故貪吃。
愛，如果沒有一個合適的度，就是一種煩惱障礙，因為這種愛，不僅不能給自己帶來喜悅，輕鬆，幸福，反而會因為愛而讓心越來越累。
愛的太過，是一種苦，恨的太過，也是一種苦。
任何情感，一旦落於極端，最終都隻會以痛苦的感受來反饋自己。
一段婚姻，能給自己帶來多大的幸福體驗，靠的不是對方有多愛自己，也不是自己有多愛對方，而是雙方是否能把這種愛，融入到生活中去，就好比鹽巴一般，能調百味，卻不見鹽的身影，一旦嚐到鹽的味道，就說明這道菜已經鹹了。
愛也是如此，如果愛表現的太明顯，這樣的愛，就是辛苦的，甚至會使人窒息，喘不過氣來。
一切情感，都應該輕輕鬆鬆的出來，以及輕輕鬆鬆的離去，但凡是生起了執著，不論是愛還是恨，都是一種煩惱。
凡事，不能看的太重，就好比炒菜一般，鹽不能放的太多，又不能放的太少。
太多，則味鹹；太少，則味淡。
做人也是如此，情感就如同鹽巴，沒有是不可以的，但又不能太多。
一段時間，沒有喜怒哀樂，就會生起無聊。
所謂無聊，就是心便會無處安放，而會追求刺激，短期的快樂，甚至去做瘋狂的事情。
很多時候，情緒也是生活的調味劑。
就好比，夫妻之間，適當吵吵架，更能促進夫妻感情，有利於矛盾的解決，夫妻感情的增進。
但，如果吵的太多，就會讓彼此心累，久而久之，不想吵，也不願意吵，有問題也無法發現和改變，這樣的婚姻，多會在毫無征兆中分離。
但，我們首先要有一個正確的觀念才可以，要把吵鬧看作生活的一部分，而不能把這些矛盾，看作是洪水猛獸，一旦出現，想到的從來都不是如何化解，而是如何逃避。
接受矛盾，才能化解矛盾。
人生的快樂，就‘接受’二字。
接受自身不足，就不會因不足而自卑。
接受不順，就不會因為偶爾的逆境而氣餒。
接受，並非懦夫，反而懂得接受生命中不好的人，不好的事，以及不好的物，這樣的人，是真正的勇士。
而遇到問題，就不停的抵抗，抱怨，反而是懦夫行為。
不論過程如何，經曆如何，人人到最終，結局都是一樣的。
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