老叫花盤膝坐好後，單掌抵在趙旭的背心上。
隻見老叫花一隻幹皺的老手，漸漸變得白潤起來。一股綿綿內力，源源不斷輸送到趙旭的體內。
內力流入到趙旭的身體後，流經到奇經八脈中，就像如沐春風一樣，有一種說不出的舒坦。
“你的任脈被封堵住了！我會加大內力，去衝擊任脈。同時會助你打通督脈！衝擊任脈的時候，會非常痛苦，你一定要忍住！”
趙旭的耳邊傳來了老叫花的聲音。
趙旭想發聲，卻發現幹張著喉嚨，什麽也說不出來。
人的身體裏有“七經八脈”，這八脈是指“任脈”、“督脈”、“衝脈”、“帶脈”、“陰蹺脈”、“陽蹺脈”、“陰維脈”、“陽維脈”。
當內力源源不斷輸到趙旭的體內，趙旭的經脈變得充盈起來，當衝擊到封堵的“任脈”時，趙旭一臉的痛苦之色。這種疼痛，就好像要拉肚子，腹絞疼痛難忍一模一樣。
任脈位於人的丹田腹麵正中線，督脈行於的背部正中。隻要打通了“任督二脈！”，修煉內功的人，就會進入到一個新的境界。就好比沒有打通的時候，隻是兩個分別的潭水，但是打通了之後，就可以將小潭水和大潭水連接貫通起來。源源不住周而複始，從而讓內力變得悠長深厚。
趙旭疼得臉上滿是豆粒大小的冷汗珠子，腹部疼如刀絞一般。可他咬緊牙關堅持著，知道一旦忍受不住，將會前功盡棄。
他不想放棄，這是好不容易得到的機會。
老叫花的內力，源源不斷，不住地衝擊著趙旭丹田的“任脈！”。每衝擊一次，趙旭就疼痛一次。
直到衝擊數百次之後，小腹的位置終於變成了舒服暖洋洋的感覺。
這已經耗費一個多小時了，光是趙旭流下的汗珠子，就已經將盤坐的床單打濕了一大片。
老叫花見趙旭忍隱了下來，心中甚感欣慰，對趙旭說：“不要鬆懈，現在是助你打通督脈的最好時候。雖然不會再疼痛，但要集中注意力，引導著我傳給你內力，在任脈和督脈周而複始，直到融會貫通！
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