烹飪各種美食，但是很多時候他自己也隻是淺嚐即止，不會暴飲暴食！
其實，除了蕭風之外，‘簫氏家族’出現胖子的概率並不高，除了遺傳基因之外，悠久的養生經驗也是極為關鍵的。
‘簫氏家族’依靠祖傳醫學立足‘銀杏村’三百餘年，對於養生保健擁有著極為深刻的積累，這一點，在‘簫氏家族’曆代祖先的平均壽命就可以看出一絲端倪。
在曆史上，‘簫氏家族’的老人大多都是年過古稀之後才去世，這還是以前物資匱乏的年代，等到‘簫氏家族’成為滇西北豪門，長壽的老人就越來越多了。
根據‘簫氏家族’的一些族規，年過六旬之後的老人都會接受家族公中的供養，讓他們衣食無憂，老有所醫，這已經成為了傳統。
現在，‘簫氏家族’輩分最高的蕭篤善蕭篤良老人已經是九十二三的老人了，但是他們依舊精神矍鑠，鶴發童顏，簡直就是‘簫氏家族’健康狀況的一個縮影。
在‘簫氏家族’，暴飲暴食向來不被提倡，雖然家裏的沒事不斷，但是大家都習慣於晚上隻吃七分飽，再加上積極鍛煉，胖紙這種生物，在‘簫氏家族’是極為罕見的。
有的媒體曾經仔細分析過‘簫氏家族’的成員，發現他們都能夠保持相當好的身材，哪怕向蕭晉陽這樣已經年過六旬的老爺子，依舊身手矯健，可以在自家菜園裏勞作。
到了球場，蕭風拿出球杆，球場方麵派出一位球童為蕭風服務，他就自顧自地練習起來，至於妻子和孩子們，球場裏有足夠的樂趣等著他們。
蕭風住在‘銀杏村’，自己身邊的助理向雯也就沒有跟著他，因為她除了‘蕭風助理’的身份之外，還是‘鏡湖集團’體育產業事業部的員工，自然要正常上班。
對此，向雯自然沒有什麽意見，對於她來說，工作薪水之類的東西都不重要，隻要有事情做，難道表哥還能虧待了自己不成？
自從‘鏡湖集團’崛起以來，不僅僅‘簫氏家族’成為了滇南乃至華夏第一富豪家族，因為姻親和‘簫氏家族’發生聯係的家族，也都混得風生水起。
比如蕭風的外婆家的舅舅薛紅星，原本隻是在春城開了一家汽車修理鋪，談不上大富大貴，隻能說麵前混個小康水平罷了。不過，如今的薛紅星已經不是當初每天要起早貪黑的修理鋪老板，而是變成了‘銀杏市’最大的汽車4S基地老板，經營著進口豪車的銷售維修等等，身家億萬！
畢竟，依靠著外甥的人脈關係和資金支持，薛紅星在‘銀杏市’開設了第一家豪車4S基地，專門為‘銀杏市’尤其是‘銀杏村’‘鏡湖集團’的新晉富豪們服務。
在同等服務條件之下，大家自然會看在蕭風的麵子上選擇‘紅星車行’，10年下來，薛紅星的資產也不知道翻了幾個番，成功躋身億萬富豪
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