數，晚上修煉內功。
天兒的天元印就隻有內功，所以就先從內功修煉開始，由若雲帶著練習，畢竟天兒太小了，秘籍上的字都認不全，而且修煉內功也不能兒戲，所以若雲要時時看著他。
看著兩個丫鬟在院子裏刻苦的練習起來，若雲就帶著天兒去了天兒的房間，兩個人盤腿坐在床上，若雲給天兒講解內功的起步心法，天兒仔細的聽著，由於吃了洗髓丹的緣故，天兒對若雲講的這些東西一點就透，省了若雲不少事。
看著天兒都理解了，就給他吃了一顆五行丹，然後兩人對坐，手心向上，氣沉丹田，五識慢慢的沉到識海裏，默念功法，慢慢的天兒就入了定。
過了一會兒若雲見天兒入定已深，就悄悄的下了床，從屋子裏走了出來，留天兒自己在屋裏慢慢的修煉。
若雲悄悄出了天兒的房間，院子裏春葉和秋葉兩個人正在按照秘籍上的招數練習，兩個人從來沒有接觸過武功，剛開始修煉難免不知從何入手，若雲看著兩個人軟綿綿的花拳繡腿不禁搖頭，這兩個人按照這樣的情況不知道猴年馬月才能有所進步。
認真的思考了會兒，若雲叫停了正在苦練的兩人，看著即使是在這樣寒冷的天氣也是滿頭大汗的二人，就知道兩個人練習的多麽刻苦。
但是光刻苦也是不行的，需要有好的資質才可以“你們先去梳洗一下，擦擦汗，等會兒來我的房間我給你們製定個計劃。”
二人聽了滿心歡喜的去了，剛才練習了半天她們也知道自己的不足，光自己兩個瞎琢磨是沒有太大的用處的。若雲回到房間就馬上進了空間，她記得空間的藥田裏有種植物，叫做朱果。
說來這朱果是煉製洗髓丹的主要材料，而且朱果也能起到洗髓伐經的作用，就是沒有洗髓丹效果好而已。洗髓丹效果太逆天，而且服用洗髓丹不會讓人有太多痛苦的感覺，頂多睡一覺，醒來身體的雜質就排除了。
但是空間裏洗髓丹的存貨不多，在自己還沒有學會煉藥之前若雲也隻能省著用，這個朱果服用起來服用的人會渾身疼痛，疼痛的時間和大小是視本身的資質而定的，現在給春葉和秋葉用正合適可以提高她們的資質，這些疼痛也可以鍛煉她們的心智和毅力。
摘了兩顆成熟的朱果若雲就
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