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普通修真分為三個大的階段,分別是築基期,養嬰期和還虛期。每個大階段有劃分為三個小階段,也就是總共有九個階段,胎息,融合,結丹,元嬰,出竅,分神,合體,渡劫,飛升;每個階段又有前後之分。


金丹修真分為十一個階段,分別是太極(一元)、陰陽(兩儀)、三才、四象、五行、六合、七星、八卦、九宮,十天幹,十二地支;到體內有十二顆金丹,分別存於人體“十二經脈”之內時,就是相當於到了飛升成仙階段,最後就是體內十二金丹匯聚成一顆大金丹之時,就是正式進入了仙人的行列。


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