首頁 > 暗戀成歡，女人休想逃 > 章節內容
利用完她後，就突然的離開。
她感覺到的都是絕望，背叛，每天都覺得有一把刀在她的心裏拔來拔去，痛不欲生。
“就是敲擊，你敲一下自己的額頭，告訴自己，會過去的，隻是需要時間而已，然後，敲擊你身澧的其他地方，我記得不太清楚敲哪裏了，說出來，你現在所有的情緒，然後對應每一個情緒，你說出原因，再根據原因，你想一個解決的辦法，最後，你認真的感覺自己的心情，是不是比以前好了，如果你真的發現，你情緒比以前好了，那樣你就會發現，你能克服的，這個是和自己對話的過程，是真正的認識自己的過程，你自己和自己可以好好接髑的時候，走進你自己內心的時候，告訴她，不要悲傷了，接下來應該怎麽做。”白汐把自己知道的，都告訴了藝姐。
但是，方法是方法，就像是老師教學生，有些學生一下就懂了，有些學生，一輩子都不懂。
她其實明白的，這就是探索自己的潛意識，不讓自己被潛意識裏的情緒影響。
做起來，有幫助，但是說要立竿見影……不會。
人的大腦構造很複雜，不可能簡簡單單的就可以掌控，但是這也是一個不斷練習和控製的過程。
傅悅沒有說話，她看看白汐，又看看藝姐，對著藝姐說道：“你要不要試試，我和小汐去下個麵，我家裏好像有麵，我想要吃點熱乎乎的，小汐，你過來幫我。”
傅悅說著，拉白汐走。
白汐知道，傅悅是想留給藝姐一點時間去試試。
她也覺得，藝姐需要單獨的空間去試試，當著別人的麵做，會很奇怪，也會很害羞。
她和傅悅去了廚房。
“小汐，你說的那個辦法有用嗎，看起來很奇幻，有些匪夷所思。”傅悅說道，偷偷地看向外麵。
她一方麵想要藝姐去試試，另外一方麵，也擔心藝姐做傻事。
“其實，是有用的，是心理學方麵的一個調控情緒
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