首頁 > 暗戀成歡，女人休想逃 > 章節內容
“發力還是有點不對，你的身體稍微轉過去一點，加上速度，轉身的時候出拳。”紀白塵說道。
他看馬思彤轉的位置不對，一手放在了她的肩膀上，一手放在了她的腰上，幫助她轉到位置上。
紀白塵手放到她腰上的時候，她的後背就繃直了，可以感覺到他手掌的寬大和溫度，以及他手掌心的粗糙感。
他雖然年紀不大，家庭條件很好，但他也受過很多苦，從小就被丟去特種學校訓練，他說過，他一開始被到處欺負，過的肯定很不容易，因為不容易，所以才造就他現在這麽優秀而且低調吧。
“出拳啊，你在想什麽？”紀白塵提醒她。
馬思彤緩過神來，趕忙地出拳。
“不對，這個過程是連續性的，你轉身的瞬間出拳，而不是轉完身出拳，轉完了還怎麽借力打力。”紀白塵再次把手放在她的腰上麵，“你身體不要這麽緊繃，你這麽緊繃怎麽發力。”
“我知道了，師父。”她調整自己的思想，不能胡思亂想，紀白塵對她就是師父對徒弟，他很用心的手把手的教她，她還在想男女之事，實在是不應該。
她按照紀白塵的方式，出拳，自己都感覺到帶了拳風。
“很好，你自己再試試，發力點，發力的位置，如何發力。”紀白塵說道。
馬思彤記住了他剛才指導時候的位置和方法，自己試了好幾回。
“就剛才這麽一個動作，你練習十分鍾，不用著急，熟能生巧，形成肌肉記憶，自然而然地就知道如何發力，如何攻擊，因為你在真正的戰鬥中不可能還會記得那些要點。”紀白塵提醒道。
她覺得紀白塵說的是正確的，就是要形成肌肉記憶的，她按照紀白塵說的做，紀白塵沒有在旁邊看著，而是站在她的旁邊做力量核心鍛煉。
這個做了十分鍾，做下一組動作做十分鍾，一直鍛煉了有兩個小時。
紀白塵看了眼時間。“今天的鍛煉就到這裏，你一會洗完澡後來我房間。”
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