，蕭飛有自己的打算，自己雖然沒有參過軍但是完全可以參照後世的軍隊訓練大綱來製定一份符合這時代的訓練方法。蕭飛陪著柳煙吃過晚飯以後來到了書房思考起該怎麽製作訓練大綱，邊想邊寫經過幾次草稿漸漸的有了眉目。
負重5公裏越野早晚各一，.上下午以專業訓練為主，中間穿插體能訓練，晚上各班組織小型練兵，主要以體能為主，俯臥撐仰臥起坐、深蹲各一百負重深蹲，鍛煉腿部力量.一般選兩個體重相仿的戰士，一個騎在另一個的肩上做蹲下起立，當然要扶著牆或者床架，然後兩個人再相互交換位置.在山上練習連排班戰術，練習挖壕溝，挖貓兒洞
早上5：20起床，不用經過隊長的同意就自覺地到院子中拿大頂，直到正式出*。
早*：5公裏越野外加2趟對無名高地的衝鋒。
早飯過後：5個一百。
上午*課：隊列訓練，器械，刺殺*，收*前5公裏越野。
午飯過後：5個一百，休息半小時後進行獨臂撐、拳臥撐、魚遊功加練。
下午*課：投彈、戰術、捕俘拳、捕俘刀、收*前5公裏越野。
“哎呦我的天啊！蕭飛，你這麽訓練他們不得累死啊？”旁邊傳來柳煙的驚呼聲，原來在蕭飛思考的時候柳煙端著切好的水果走了進來怕打擾蕭飛就在一旁看著蕭飛寫東西，一看見蕭飛寫出的訓練大綱就嚇了一跳頓時喊出聲。
“婦人之見！你知道什麽啊？平時多流汗戰時少流淚！你不懂這個道理麽？現在苦點累點那是為了以後上戰場保命用的！我這是為了他們好總比讓他們上戰場丟了性命強！”蕭飛解釋道。
“聽你這麽一說也對是這麽個道理就怕他們身體吃不消啊！”柳煙把自己的擔心說了出來。
“這個不用擔心身體吃不消就給他們補身體！我們暫時還是供應的起的！你去查下咱現在還有多少錢？”蕭飛想了想吩咐道。
“嗯，好吧，我去看看！這是水果你先吃吧！”柳煙說完轉身離開了。蕭飛拿起一個削好的蘋果吃了起來認真看著剛編製的訓練大綱又做了一些修改，不一定柳煙走進
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