大家訓練的一絲不苟，緊張有序的緊緊盯著仁恩的動作就怕一個動作不標準。
“開飯嘍！“不遠處傳出炊事班的聲音。“行了仁恩讓大家休息吧吃飯下午繼續！”蕭飛開口道。“全體都有！解散！”各個隊列在小隊長的帶領下進退有序的解散開了。
中午大家吃過午飯，又開始了投入緊張的訓練當中。“下邊我帶著大家回顧下上午訓練的！一會繼續學習新課程！“仁恩開口道。
等到仁恩覺得士兵們訓練的差不多了：“大家原地坐下！“下邊要講的也是主要的內容如何突刺突刺是拚刺的主要手段，是訓練的重點。突刺時，兩臂向目標用力推槍（左手主要掌握方向），同時以右腳掌的蹬力，腰部的推力，使身體向前，隨即左小腿帶動大腿向前踢出一大步（踢出時，腳距離地麵不要超過二拳），在左腳著地的同時刺中敵人，右腳自然地向前滑動。
突刺時，一要“快”，二要“狠”。“快”，就是對準突刺點後迅速刺過去，不能引槍（即把槍後拉一下再刺），引槍就等於告訴敵人，我要刺你了，對方有了準備，當然你就刺不到了。“狠”，就是要三力（兩臂的推力、腰部的推力和右腳的蹬力）合成一股力，狠狠地刺向敵人。刺出後的姿勢是：槍麵向上，左臂伸直，槍托自然貼在右小臂內側，左膝與腳麵中央垂直，右腿伸直，身體成斜直線。拔槍時，左腳用力蹬地，推動身體向後移，同時兩手將槍麵稍向左旋轉，猛力將槍刺拔出，收回左腳，成預備用槍姿勢。離敵較遠時，還可以用墊步刺。方法是：右腳迅速向左腳跟移動，在右腳著地的同時，迅速勇猛地向敵突刺。訓練口令為：“突刺、刺”、“墊步、刺”。
“大家看我的動作！”仁恩端起槍抬頭挺胸右腳迅速向左腳跟移動，在右腳著地的同時，迅速勇猛地向敵突刺“殺、殺！”“大家看清楚沒有？”“看清楚了！”
“那我們繼續下一訓練項目防刺防刺是防開敵槍後迅速反刺的動作。拚刺中，要為刺而防，防、刺緊密結合，迅速消滅敵人。防刺又分為防左刺、防右刺、防下刺、防左側擊。下邊我們詳細說下怎樣防左刺當敵人向我左方刺來時，應以左手向左前稍下揮槍左、前、下大約一拳左右，同時右手向右前稍上猛擺槍托，以兩手的合力，用刺刀座左側猛擊敵槍，這時的姿勢是：左臂微屈，槍口約與左大臂外側成一線。防左時，揮槍動作不能過大，否則，如敵人來個騙左刺右，就會因右麵暴露麵大，而被敵刺中；防開後，取捷徑迅速向敵反刺。
怎樣防右刺防右刺就是當敵人向我右方刺來時，我用力防開敵槍，並迅速反刺的動作。防右刺的動作要領是：當敵槍向我右方刺來時，左手向右前稍下迅速推槍注意不超過兩拳，同時右手向內前
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