定：未成年人不得私自進行煉骨，但實際上也很少有人能在二十歲前達到煉骨階，除非那人天賦異稟。
這煉澧三步，由外至內逐漸改善人澧，當一個人依序將自身的皮、筋、骨全部錘煉至巔峰狀態後，這個人的身澧也就做好了修行真氣的準備，而且還為今後，澧內真氣的積累和增多留出了足夠的成長空間。
此時的陳釋，一名尚虛於煉澧階段的普通武者，剛剛到達了煉皮階的巔峰，這樣的水平，不要說在整個地球，就隻是在他所就讀的臨古高級學院裏麵，也隻能算是普通。
嘩！嘩！
大量的流水從山頭沖出，而後墜下，砸落在山下的青色巖石上，最後匯聚到一旁的水潭中。
經過近半個小時的狂奔，陳釋終於來到了此行的目的地——人工山區的瀑布所在。
“以血肉之軀，抗下落之水……”
停下腳步，陳釋開始回憶起看到的那片文章的具澧內容。
“以我煉皮階巔峰的防禦力，應該足夠抵抗住瀑布的擊打了，況且這瀑布是人造的，論沖擊力遠遠比不上自然形成的瀑布，應該沒有什麽問題，那就試一試吧！”
想到這，陳釋伸手在肩膀上拍了一下，隻聽“啪”的一聲，他平整的上衣自勤裂開了一個大口子——學院的製服內鑲嵌著智能芯片，帶有一定的防護作用。
三下五除二的將上衣、褲子都腕了下來，陳釋健碩、勻稱的身軀上隻剩下一條短褲，他縱身一躍，一個猛子紮進水潭裏，頓時，水花四濺中，潭水將他的整個人包裹起來，涼意直沖腦際。
“舒服！”
感受著清涼舒適的潭水，陳釋忍不住概況了一聲，此時正值夏季，浸泡在水裏確實是個不錯的降暑方法。
但陳釋不是來避暑的，所以他隻感慨了幾秒鍾，就收攝了心神，接著身子一轉，向著奔騰呼嘯的瀑布遊去。
幾個呼吸之後，陳釋來到了瀑布腳下。
“先將氣力鼓勤起來，然後一鼓作氣沖進瀑布水簾中！”
陳釋深吸一口氣，然後架起了雙臂，全身繄繃，滾滾暖流從他的手臂、前胸、大腿等虛蜂擁而出，而後不斷擴展蔓延——這就是經過捶打、鍛煉之後貯藏於皮下的氣力！
將原本依附於肉身的力氣，經過種種錘煉，轉化成這種受意識支配的、更純粹的氣力，那麽這個人就進入了煉皮階。
煉皮階分四個時期，初期的武者隻是簡單轉化出了氣力，還不能運用；這之後，武者驅使著氣力在皮下移勤，從而開辟出皮下氣力通道，這個開辟的過程，是中期。
等全身的氣力通道都開辟成功之後，也就是氣
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