，我想你們也不想在過年的濃厚氣氛中送給國人的禮物就是輸球吧！所以接下來的訓練將會非常嚴格，非常辛苦，當然也是很科學，很係統的。這位是助理教練恩澤，體能教練……”
孫翻譯用中文將費爾的話翻譯過來，告訴球員。（以後省略）
而新來的球員也簡單介紹了下自己的姓名，效力球隊，年齡等。
“而本次四國邀請賽，對手分別是卡塔爾，阿曼，中國香港，其中卡塔爾，阿曼都有可能是我們明年十強賽上的對手，所以他們不會派主力前來，所以不管是以前的國家隊主力球員，還是二線的年輕球員，隻要訓練中表現出良好狀態，都有機會上場，而明年的十強賽，大多數主力球員也會在你們當中產生，所以希望你們用最大的熱情來對待此次集訓。”費爾等球員們介紹完後繼續說道。
“每天的訓練量是經過我們教練組一致認同，足協領導同意，定下來的，一天兩練，每周休息一天，晚上11：00必須在房裏，我們教練組會有人檢查，如發現有人不在，那對不起，就請你卷鋪蓋走人，決不手下留情，也不管你以前在國家隊表現有多麽出色，在本次集訓裏，都不行，還有……”
“哇，這麽嚴！”幾名年輕球員小聲的叫道。
“安靜。”費爾叫道，等球員們安靜下來，繼續說道：“今天第一天，就做做熱身，下午也以恢複訓練為主，而董方卓為新一屆國家隊隊長，董方卓，你帶著他們跑幾圈，先恢複一下疲憊的身體。好了，開始吧！”
楊宇進入國家集訓隊的第一節課開始了，和隊友跑在跑道上，終於感覺到這麽多年來的努力和追求是值得的。
“楊宇，接下來的訓練，由其是體能，你要早有心理準備，這兒的訓練量不是五牛隊可以比擬的，這個費爾曾對我們說過，我們國足的體能不太好，所以每次集訓都要加大體能的訓練量，你知道哪體能教練嗎，以前是練長跑的，搞起體能來，真有一手。”汪鬆對楊宇說道。
“恩，汪隊，我知道了，我會認真練的。”
楊宇國家隊的集訓日子開始了，而楊宇在國家隊會有什麽樣的表現，什麽時候才有機會上場呢？中國國家足球隊在四國邀請賽結果又會如何呢？
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