br> 第一步是讓你麵對麵的躲避彈珠，是屬於比較初級的，主要訓練反應速度、敏捷性和感知力。
等到這一步完成後，就要轉過身背對著躲彈珠，當眼睛看不到彈出彈珠的動作，就隻能通過聽力去判斷軌跡，這樣一來難度將大幅提高，也就是所謂的聽風辯位，但這依然是武學實戰的基礎。
等完成了這些練習，後麵還有進一步的訓練。
很明顯，韓楓和周建兵離這一步還遠得很，他們現在連最基本的，正麵躲彈珠都做不到。
啊！
嗷！
痛死了！
韓楓一個勁的慘叫，周建兵則一直默不作聲，林昊一次又一次的，把蘊含強勁力道的彈珠打出。
當然，要想把各方麵的能力激發出來，並且扭轉二十多年形成的習慣，絕非一朝一夕的事。
幾個小時後。
兩人身上穿著看不出什麽，露出外麵的手和腦袋，卻鼓起一個個小包，全都是被彈珠砸出來的。
“嗚嗚嗚這也太難了”韓楓哭喪著臉滿頭大汗。
“這次是彈珠。”
林昊瞄了他一眼，淡淡說道：“下次換成釘子，躲不掉疼死你。這隻是第一步，更難的還在後麵，現在退出還來得及——我早就說過，修煉武學比你想象中痛苦得多，五品之前就是折磨！”
“要是現在退出了，之前吃的苦呢？”韓楓問道。
“時間不能倒流。”
“所以啊”
輕輕揉著額頭上的包，韓楓目光異常堅定：“我什麽都吃就是不吃虧，為了不讓之前的苦白吃，說什麽都得堅持到底。你不是說，一旦到了五品修煉就沒那麽痛苦了嗎？總有一天我會達到五品的！”
達到五品？
林昊心裏暗暗歎息，無論韓楓還是周建兵，他們倆修煉的年紀都偏大了，這輩子也不一定能達到五品。
武道分九品，四品和五品是個巨大的分水嶺，一品到四品靠的是刻苦，隻要能吃苦有毅力，不是白癡一般都能修煉到，然而四品之後卻需要資質，韓楓和周建兵資質高低暫且不說，起步修煉的年紀實在太大了。
“方法教給你們了。”
林昊看著兩人，說道：“實戰第一階段就是這樣，以後你們倆互相扔彈珠，等羅虎的雜質毒素排完，再把這一步的訓練方法教給他——武學修煉中，別人隻能教你方式方法，真正的
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