覺，就如同無數隻螞蟻爬在身上一般，格外難受，汗水已經打濕了蕭陽的後背。
過程雖然痛苦，但得到的結果，是讓蕭陽欣喜的，他現在幾乎已經可以控製全身百分之九十九的肌肉一起發力了，再加把勁，就可以做到書上寫的那一幕了。
蕭陽心中感慨，禦氣高手，果真強大，光是這簡單的開篇，就讓自己磕磕絆絆了六個小時，他不知道的是，如果他現在的做法，被禦氣境的人看到，一定會瞪大眼睛，因為蕭陽現在做的，根本就不是什麽禦氣入門的東西，而是以氣鍛體！
這種以氣鍛體的方法，哪怕是那種經驗豐富的禦氣高手，也不敢隨便嚐試。
氣是一種很玄妙的東西，到了禦氣境，能簡單的操控氣，就已經很了不得了，若想讓氣和自身肌肉完美融合，這一不小心，就會出現問題，而現在的蕭陽，卻已經做到了，光是這一點，他就已經超越了百分之九十九的禦氣高手！
隻是，這些事情，對於蕭陽來說，還全都不了解，他隻當人人都會這樣。
蕭陽深吸一口氣，他腹部收起，在這一瞬間，他鼓動渾身力氣，讓全身的肌肉，都在這同一時間發力。
六個小時不間斷的練習，讓蕭陽徹底掌握了肌肉發力的方法，這一次，他成功讓全身肌肉一起發力，也在這一瞬間，蕭陽明顯感覺到，自己腹部那股氣流，正在飛速的向自己四肢百骸蔓延而去，他能明顯的感覺到，自己皮膚表層，每一個地方，都布滿了氣。
這讓蕭陽欣喜，他連忙看著書籍的下一頁，下麵講的，就是該如何與靈石產生聯係了。
“以氣匯入靈石，運行一個周天，再收回？”蕭陽看著書上的話，一頭的問號。
控製氣？怎麽控製？
蕭陽翻遍書籍，也沒找到記載，因為氣的控製，根本不用人教，隻要進入禦氣，自然而然就會控製了，可偏偏蕭陽不同。
蕭陽渾身再次發力，他身體表層的氣又濃厚了一圈，緊跟著，蕭陽眼睜睜的
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