對麵，看了看張健的出拳方式，然後自己弓身蓄力，一拳擊出。
“我擦，還真痛！”趙國斌齜牙咧嘴的看了看自己破皮的右拳，和堅韌粗糙的樹皮相比，他拳頭還是稍顯稚嫩了一點。不過他看了看張健，又想了一想，沒有放棄，隻是咬咬牙，重新擺好姿勢，一拳一拳的練習。其他人看見趙國斌帶頭，於是也各自找了個靶子，或牆或木，開始練習錘拳。
“你們也要練！”周禦龍對著幾個女生說道：“練拳不僅可以增強身手，更能增進精神。你們雖然是狙擊手，但是強大的精神對於你們凝神瞄準有著很大的好處！”
幾個女生一聽，齊齊的皺了皺眉。最終還是淩冰帶頭，一起走入了練拳的隊伍。
就這樣，寬闊的平地之上，開始有著這麽一群為生存而奮鬥的人，在揮灑著汗水以及淡淡的血水。
“龍哥，放心吧，他們能第一次站樁就超過三小時，這點困難難不住他們的！”張健看著雙拳已經漸漸被血水給染紅的隊員們，走到周禦龍麵前認真的說道：“我相信他們！”
“我也相信！”周禦龍不想再看隊員們揮灑血汗的樣子，轉過頭對著張健說道：“接下來，你該教我練習鐵山靠了吧？”
“恩，您的身體協調性和力量已經達標，可以教你了！不過在這裏不行，我們得找個安靜無人的地方！”張健點了點頭，帶著周禦龍朝研究所後麵走去。他並不是藏私，而是如果身體素質沒有達到一定程度的話，強練殺招隻會損害自己的身體，得不償失。而現在，整個隊伍之中，除了張健之外，也就隻有周禦龍的身體素質達標了。醫生是力量不足，而趙來福則是協調性不夠。他們還需要練基礎拳法，來發揮自己體能的最大潛力。
“好了，就這吧！”兩人走到一處山壁邊，張健左顧右看了一下，發現無人。於是點點頭對周禦龍說道：“貼山靠，最重要的是一個貼字。也是八極拳‘打人如親吻’精髓的最終表現！”說道這裏，他舉起了右手食指，開始解釋道：“貼山靠最重要的分兩點，即開頭手法和攻擊動作。”
“開頭手法？”周禦龍眯著眼睛回想了一下當日張健使用貼山靠的過程，然後輕輕地說道：“開頭手法是不是就是你當日用手肘格擋開T型喪屍進行攻擊的雙臂，從而近身的手法？”
“對，龍哥悟性相當強嘛！”張健小小的拍了個馬匹，之後才說道：“因為貼山靠需要貼身攻擊，所以我們必須要在近身的過程中格擋開一切攻擊。這也符合了八極拳硬打硬開的拳意。而開頭手法則暗藏了八極拳幾種拳法的精髓。其中最重要的就是沉墜勁的蓋頂動作。”
“沉墜勁？”周禦龍被這個陌生的名詞弄得摸不清頭腦，於是抓了抓頭不解的問道：“那是什麽東西？”
“沉墜勁，在各種拳術裏麵都有，隻是可能叫法不同！”張健紮了個馬步，然後解釋著說道：“而
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