第23章(3/5)

這是體校第一次訓練，她要是這麽放棄了，恐怕會被勸退吧。

楚寧咬了咬牙，繼續跑了下來。

等這一個半小時跑完，楚寧整個人直接是倒在跑道上的，連起都起不來。

一個女生跑過來問：“同學，你沒事吧？”

楚寧搖頭，連話都說不出來。

那女生蹲那繼續說，“我剛看你跑的太快了，你那個速度，屬於快速跑，最多也就跑一個小時。”

楚寧：“啊？”

女生蹲那專心給楚寧科普了一下集中跑步的不同，速度如何控製等等。

楚寧蹲那聽了一會，剛剛明白一些，教練就走過來說道：“別躺著了，起來做力量訓練！簡彤，你也過來。”

身邊這女孩就是簡彤。

簡彤好心把她扶起來，陪她一起去訓練。

下午的訓練一直從中午1點持續到晚上6點。

短短5個小時，楚寧感覺自己經曆了生死。

她以前就知道體校的訓練誇張，卻從沒想到這麽誇張。

吃過晚飯，休息一會，也要訓練。

一直持續到9點才被允許回宿舍。

等回到宿舍的時候，楚寧出了一身汗，衣服從裏到外都濕透了，卻連去洗澡的力氣都沒有了。

她趴在桌子上，本來想休息一下去洗澡，沒想到這一趴，就趴到了第二天早上。

早上6點半有跑步，一個小時。

楚寧起身時感覺身體都要散架了，強撐著去樓層公用洗澡間衝了個澡，換上一身新衣服出門了。

她到操場時，操場已經來了許多學生。

不用老師組織，大家已經開始跑了。

天蒙蒙亮，楚寧很快就在跑步的人裏看見了紀明煜。

當初她隻是覺得他早上五點起床跑步很厲害，可隻是經過了一天的訓練，楚寧才發現紀明煜的程度簡直就是了不起。

在這種強度的訓練下，他還能堅持早晨5點起床訓練。

老師口中“最優秀”這三個字，果然不是隨隨便便能擔當得起。

白天的課，楚寧也是眼皮直打架，中間實在撐不住，不受控製的睡了十幾分鍾才醒來。

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轉眼，楚寧在體校訓練了十天。

也算稍微適應了一些。

經過每天的訓練，體力明顯在變好。

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