是！”鐵骨向龍戰行上一個軍禮。
眾人心裏開始罵娘，七隊是比其他隊都提前一個時辰，現在在提早一個時辰，那就是天還沒亮，就要開始晨練？而且晚練還要加長一個小時，真讓人不用睡覺了不成？你丫丫的，真是新官上任三把火，想整死人不成。
第二天五更時，七階的號聲吹響，眾人開始紛紛出來戰隊，此刻龍戰早以再等候，今日晨練項目，跑步，身體負載一百斤，禁衛長鐵骨，負載三百斤。
一百斤對於筋骨體境，倒沒多少壓力，鐵骨乃是體境大圓滿，以融合穴位、竅門，力量可達上萬斤，負載三百斤，當然沒有問題。不過龍戰卻加深自己的負載四百斤，的的確確有一點點逞能的表現。
看到此景，眾人心裏好受一點，龍戰身為禁衛長，與他們一起晨練，身載負重四百斤，很多人在猜疑，龍戰的真正實力，連鐵骨也在疑惑之中，居然比自己多載一百斤？心裏暗笑，逞能？看一會你怎麽下台。
三個時辰後，七隊還在瘋狂的跑步，很多衛士已經是極限，龍戰更是極限，咬牙切齒堅持住，若不是神龍變，功法比較奇特，有回轉筋脈之力，早就支撐不住。
五個時辰後，烈日暴曬，所有的人都是漢流浹背，開始有人暈眩，六個時辰後，已經是正午，烈日猶如烈焰，此刻隻有二人還在堅持著，一個是鐵骨，另一個當然是龍戰。
鐵骨真的驚世駭俗，始終無法相信，一個筋骨體境，負載四百斤，可以支撐六個時辰的奔跑，連他體境大圓滿，負載三百斤，奔跑六個時辰以到極限。此刻，終於明白，什麽叫瘋狂，什麽叫瘋癲，什麽叫瘋癡。
當跑到最七個時辰後，龍戰腦海意識出現渾渾噩噩，神龍變都無法運轉，此刻已知是頂尖極限，再跑下去，可能要出醜。鐵骨果然是條漢子，三百斤一點事都沒有，哎！別人實力強大，沒法比。
剛入房屋中，龍戰終於無力支撐身體，全身一軟倒在地上，暈眩過去。渾渾噩噩暈眩的三個時辰，再次醒來，即刻運轉神龍變，身體透支，血液元氣喪失太多，而神龍變的特性，就是要激動血液沸騰，讓肉身更強大。
修練片刻，虛耗的元氣慢慢激勵，龍戰感覺這種極限運動，才是練體練力的最好方法，頂多三個月，筋骨一定可以達到脫變，到那時一定會慣通穴位，掌控穴位力，提升境界。
傍晚！
七隊的號聲再次吹響，百多號人再次瘋狂的跑步，現在有人發現新來禁衛長的可怕，從此號聲成為七隊人的噩夢。
一個月後，龍戰的實力卻狂飆，踏入穴位力，隻要打通身體的三百六十五個空位，形成一體，並能探索玄之又玄的竅門力！
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