96.一日之計在於晨(1/2)

清晨五點,江源新一睜開眼睛。


昨晚夢中冥想的時候,江源新一放棄了一開始就練自由搏擊的想法,老老實實的從體能練起。


於是,夢境殿堂變成了健身房,在教練的正確指導下,他像一頭牛,在跑步機上埋頭耕耘了一夜。


清醒過後,江源新一感到全身酸酸麻麻,但並不覺得難受。


感受到來自胸前的壓力,入眼果然是一撮熟悉的呆毛。


裕美嘴唇微微張開,趴在他身上熟睡,表情一臉滿足。


江源新一無奈的揉了揉腦門,昨晚他不是鎖了門嗎?可裕美怎麽又在他床上?


這算什麽能力,穿牆?


他慢慢的把裕美放到一邊,可裕美像是察覺到了什麽,條件反射的抱緊他,身體無意識的扭動。


“歐尼醬……那裏……那裏不可以的,嗯~進來了……好痛……身體……身體會壞掉的……”


她發出含糊不清的囈語,江源新一隻聽清了歐尼醬幾個字,輕輕一歎。


從小到大叔叔嬸嬸都為了生計,很晚才回家,一直以來都隻有自己陪在裕美身邊,可以說,自己算是她最親近的人了。


感受到裕美濃濃的親情,江源新一深吸一口氣,無視了體位的摩擦生熱,強行掙脫束縛,再給她掖好被角,翻身下床。


天剛剛亮,空氣清新,哪怕是在夢中跑了一夜,他也不覺得累,反而有種神清氣爽的感覺。


他隱隱感覺到,冥想中的鍛煉能夠映射現實,以一種無可表達的方式增強他的體質。


下樓洗漱,小煤球還在睡覺,江源新一偷偷撓了撓它的下巴,看著它舒服的伸懶腰,果斷收手,然後出門。


看著東邊海岸線的第一縷晨曦,江源新一頓時覺得元氣滿滿。


“生命在於運動!”


“一日之計在於晨!”


“幹巴得,新一!”


“哦斯!”


用力拍了拍臉頰,他開始用一種比正常走路快不了多少的速度慢跑。


速度太快的話,會打亂呼吸節奏,會在短時間內給身體器官造成超負荷,體質不好的人甚至會像他那樣暈厥。


而長時間堅持有氧跑的話,會提升耐力、增強心肺功能,強身健體,好處多多。


先定個小目標,圍繞著下町跑一圈,路程大概有五公裏左右。


剛剛跑過前麵的路口,江源新一忽然看到有一個熟悉的身影,悄悄從路邊的一戶建出來。


她紮著一頭爽利的馬尾,穿著高腰款的束身衣,微微露出肚臍,下身是黑色短褲,因為長時間運動,顯得雙腿筆直性感,皮膚光滑緊致。


“西園寺同學?”


江源新一沒想到能在這裏碰到她,回想起來,好像她的確是在這片居住沒錯,很小的時候就跟自己的奶奶生活在一起。


“新一?!”西園寺梨衣回頭看到他,一臉驚喜。


“你也在跑步嗎?”她問道。


“嗯,身體太弱了,想著適當鍛煉的話可以稍微強壯一點。”江源新一的語氣有些無奈。


“西園寺同學是每天都在晨跑嗎?”


“是的,因為成績不好嘛,又隻有運動方麵比較擅長,所以就……嘿嘿……”西園寺梨衣摸了摸頭有些不好意思。


江源新一點了點頭,開始專注自


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