“不會。”
“您剛才表現出很生氣，怎麽現在又不生氣了？”
“小孩子懂什麽，咱們大人怎麽能和孩子一般見識？”
“那我請問您，同樣有人打您，可您的態度卻截然不同，您說你的情緒反應是不是和您對這件事情的認識態度有關係？”白雪啟發地問。
“白大夫，仔細想想還真是這麽回事。”
“這回您理解埃利斯合理情緒療法的原理了嗎？”
“您這麽一說，我還真有點兒明白了！”
“那咱們用這個可以嗎？”
“可以。”
“好，那咱們現在先來製定一個谘詢目標。”白雪說。
劉翠雲一頭霧水地問：“大夫，我是來看病的，還要訂什麽目標？”
“還是打個比方來說明這個問題，你肯定打過出租車吧？”
“經常。”
“上車後司機問您的第一句話是什麽？”
“問我去哪裏？”
“不問行不行？”
“不問肯定不行，他不問我去哪裏怎麽開車？”
“您說得非常對，咱們心理谘詢也是一樣，設定好咱們要達到的谘詢目標後才能根據這個目標進行谘詢。”
“我明白了，您就訂吧。”劉翠雲說。
“您現在每天能睡幾個小時？”
“大概二三個小時吧。”
“好，那咱們暫時先商定的一個近期心理谘詢的目標是通過修正您的不合理信念來減輕您目前存在的負性情緒，從而改善您和女兒的關係；第二個心理谘詢目標是通過心理谘詢減輕內心的痛苦程度，緩解睡眠障礙，從目前的兩三個小時延長到五、六個小時；第三個心理谘詢目標是通過心理谘詢促進您內心的成長，學會自己處理日後生活中存在的問題。您覺得我提的這三個預期目標能夠接受嗎？”
“能！白大夫沒事，您就做吧，我信得過您！”劉翠雲說。 本章尚未完結,請點擊下一頁繼續閱讀---->>>