“好了，先不說這些了。這種事情所有人以後都會經曆的，隻不過是早晚的問題。北冥小子，這是你上午的修煉任務，全部完成，完不成不許吃飯！”
大熊說著，扔給北冥焱一本卷軸。
北冥焱結果卷軸，攤開看了起來，一旁的楚清雅也很有興趣的模樣，小腦袋湊了過來看向北冥焱手中的卷軸。
“一萬個蹲起，饒樹林跑一百圈，蛙跳三十圈！”楚清雅看到北冥焱手中的卷軸，驚訝的捂住了紅唇，不敢相信的看向北冥焱，而不是大熊。
楚清雅自然知道自己父親的訓練方式，那就是極限訓練法。而且她自己的訓練也都是由大熊安排的，恰好能夠達到身體負荷的極限。所以看到北冥焱手中的訓練方案，自然吃驚北冥焱的身體素質。
“老規矩，帶上石鎖。”大熊淡淡說了一句，直接將石鎖從空間戒指中取出，扔給了北冥焱。
接住石鎖，北冥焱一言不發的開始修煉。雖然隻是純粹的肉體鍛煉，但是因為北冥焱所修習的破天決的特殊，所以在鍛煉肉體的同時也是在淬煉元氣，可謂一舉兩得。
楚清雅吃驚的看著沉默不語的北冥焱，心中暗歎一聲變態之後，也開始了自己的修煉。
一上午的時間都在修煉中度過。
當北冥焱終於完成大熊布置的任務後，也已經累的徹底沒了一絲力氣，躺在地上一直在喘粗氣，臉色也有些發白。
“給。”
楚清雅手中遞過一條毛巾，同樣和北冥焱一樣達到了極限，但是相比於北冥焱來說，楚清雅倒是非常適應這種訓練方法。
“謝謝。”北冥焱接過毛巾開始擦汗，隻是瞥了一眼楚清雅，因為出汗打濕的衣服緊緊貼在身上，玲瓏的身段完全呈現在北冥焱麵前。但是楚清雅仿佛不自知一樣，一臉輕鬆的擦著汗。
“那個……師姐，你……”
北冥焱有些尷尬，雖然隻是驚鴻一瞥，但是楚清雅優雅玲瓏的身段卻是全部映入了北冥焱眼中。以前從來沒有經曆過這些事情的北冥焱瞬間臉色漲紅，有些不知如何是好。
“怎麽了，師弟？”楚清雅微笑看向北冥焱
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